美好的一天从学习阳明心学开始。
这两天嗓子不舒服，喝点菊花茶，实在压不下就喝点板蓝根颗粒。遵从自然规律，身体状况不好不要硬撑做活动。
静坐30分钟，参加活动不宜太剧烈。
【每日一语】真正的自由，是在暮色降临时，依然能坦然面对自己的倒影，在生命的尽头，绽放出最本真的光芒。
【拾贝】简友送给每位读者的《幸福密码》课中的12句幸福格言：
1.生命是值得庆祝的。
2.活着就是一种幸福。
3.我是深深被爱着的。
4.我值得拥有一切。
5.我是一切的源头。
6.一切的发生都有助于我。
7.一切都有可能性。
8.一切都会越来越好；
9.有意愿就有方法。
10.相信就有奇迹。
11.爱是一切的解答。
12.世界需要我，我很重要。
