闺女早上放学忘记带水壶了，让他爸第一次去送，因他到镇上办事。
结果，晚上放学时，说没看见，孩子渴了一天，她上午排练舞蹈，穿着舞蹈服去的学校。一激动，水壶在车上，忘记拿到学校了。
在路上叨叨了她爹一路，闺女意思是第二天早上去问，我不行，不依不饶地让她爸又骑车回去找。没一会儿，电闪雷鸣。下起了阵雨，闺女担心她爸挨淋。
在门口等着，我做了决定，骑车去给他送雨衣。当时已睌上，十点了。天空打着雷特害怕，来回二十五分钟。也没接着，人家回来了。
冷静下来，反思我的行为，闺女说我不该让她爸出去拿。我说，就该拿，他造成的，他就该承担，这点事都办不好。一通指责。
老师常说，事情至少有三种以上的解决方法，我当时陷在焦虑，自责的情绪中，没有以解决问题为出发点，
完全是在发泄情绪，担心水壶被别人拿走，还挺贵的。
自责闺女渴了一天，要是我去送就好了。闺女也羞愧呀，因为她没拿到水壶，爸爸挨淋。老公也是委屈，明明好心办了坏事。
从哪个角度，这都是损人不利己的沟通模式，下下策。
没有冷静下来，孩子都没说啥。也没指责我。我却自责了，不接纳此刻的发生。
没有臣服当下，我不允许我犯错。我还是心疼孩子没有水喝。
真的外边没有别人，只有自己。
