今儿去一家老公好友推荐的老中医那里看总是迷迷糊糊的病，结果这中医真是博大精深呀！人家上来也不问我怎么个迷糊法，就是各种望闻切，看了一会就告诉我说以后心态要放平，放宽，再配合他开的药方很快就能好的！
这……
一时说的我不知道怎么接上话了！怎么就看看舌头、摸摸脉搏，就要我心宽呢？
但说实在的，我平常确实太容易内耗的一个人了，总是想东想西的折磨自己！这算不上心胸狭隘呢？
要不以后试试不内耗，不合计各种事儿？是不是我的心态放平了，放宽了，一切就会好了呢？
毕竟我还想舒舒服服的正正常常的多活几年呢？！我可不想在疾病的折磨中活着。既然那么有名的中医都说了让咱好好放平心态，那咱就乖乖的试着调整一下自己呗！让自己的心大大的，不去把各种事情想的太过复杂就好了呗！
我觉得现在就是练习自己心态最好的时机：一方面是在婆家各种事儿考验我，另一方面是女儿从来这里就各种找事儿让我十分的不开心！
那我就试着不断调整自己的心态，争取让自己一次坏脾气都不发，是不是就能证明我在试着放平自己的心态了呢？
一天从早上开始就让自己保持乐观的心态，乐乐呵呵的过着每一天，是不是就能证明自己的心放宽了呢？
人生道路且长，何必跟自己的健康快乐过不去呢？别人怎么做是他们自己的事情，我们自己就不要对自己进行二次折磨和伤害了呗？就像我上篇内容所说的，好好爱自己就好啦！
2025年主打好好爱自己！加油！
