1.第一次真正的做艾灸，彦老师给灸了第四椎，八髎，关元，陈老师随后又灸了关元，艾灸的那种阳气，很舒服，把我的心都要融化的感觉！穴位刺激似乎不太够，画圈的时候，中间是空缺的，真希望，灸的时候可以把周围可以揉一揉，点一点！
艾灸体会
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