亲爱的伙伴们：
一转眼我们2.0的英雄之旅已经满月了，不知道大家是否还记得六一开班时的那种兴奋与期待，这一个月大家应该是收获满满的，但也肯定失去了很多。英雄之旅就是一个分离的过程，我们的每一个成长进步都是在与过往的陈规陋习做断舍离，我们的每一天都是在与过去不满意的自己说再见。我们的英雄之旅不会一路顺风，已经有两位伙伴下车了，可见，并不是每一个人都能成为英雄，都能找到那个真实的自己、更好的自己。
行百步者半九十。目前，我们的践行已经进入了攻坚期，也进入了疲惫期，前不见终点，后已远离站台，失去了刚开班时的动力和激情，每天感觉身体疲惫起不来，作业很多完不成，为了学时间管理提高效能，可好像时间越来越紧更不够用了，仿佛背离了我们的初衷。其实不然，大家应该知道跑步会有一个瓶颈时间段、超音速战机要突破音障，我们今天所做的这些努力就是在为这个冲刺积蓄能量，晨间日记、收集清单、排程、学习各种工具软件，等等，都是在引导我们进入一个系统的程序体系，什么时候这些工作都习以为常了，内化为生活习惯了，也就实现我们的目标了，就比如收集清单和印象笔记，我现在就感觉非常的好用，每天结合晨间日记把昨天完成的和今天要干的事都详细列出来，标上时间和情景，有些临时的想法和事务，随时收录到清单里，基本再没出现过以往遗忘、拖延的情况。晨间日记也从最简单的罗列慢慢开始变得内容充实起来。所以学了就一定要用，不能为学而学，两层皮，那样就会越学越累还没有效果，必须要深信笃行，行动起来就会看到收获。
在这里，我再次提醒伙伴们，一定要量力而行、循序渐进，包括运动和早起打卡等，凡事以身体为要，克服旧习惯不可能一蹴而就，不能奢求一口吃个胖子，哈。这里给大家提一个建议，每周的作业我们可以分解到每天去完成，每天完成一件，这样压力可能就会小很多，完成的效率和效果应该也比压到最后集中赶要好一些。另外，大家有什么状况或是疑惑和问题，请及时和我和教练说，别自个憋在心里硬扛着，实在有特殊情况时，一些目标完不成的也不要太强求，可以顺延一下，叶老师讲这也是克服拖延症的一种方式，每周把最主要的作业放在最前面先完成就好，大家的工作压力都很大，所以尽量不要事事苛求完美，把自己搞得太紧张、压力太大了，我这周列的搞定三的学习目标就没有完成，那就继续接着学，没什么大不了的，烂开始好发展，先完成再完美，英雄之旅的路还长着呢。
其实，我感觉最重要的是贵在有恒、重在坚持，相比昨天，我们能够每天进步一点点就好。晨间日记上说，30天是养成一个习惯的第二道关口，伙伴们已经勇敢地闯过了这道关口，相信还会继续勇敢地一路向前。水滴石穿不是水的力量而是坚持的力量，我们从开班时的落后状态已经一路跨越赶超到了全班前三名，抢下17个打卡奖励积分，进行了先进行列，彭姐、太花、孙丹、卫芳分别在不同会议上做过精彩的分享，在全班是最多的，我们学习作业输出也是最多的，大家用自己的行动证明我们是最棒的，进步最快的，收获最大的，大家一定要有充足的自豪感，为自己的成长进步感到骄傲，给自己一个大大的奖励。简单事情重复做，重复事情用心做，咬定青山不放松，就一切皆有可能。从今天开始，班级考核积分清零重新计算，这是我们实现勇争第一目标的大好机会，期待大家的精彩表现。
前几天在一次会议上，听人大著名法学教授何家弘为我们授课。他的人生宣言是：“六十归零，人生重启”，62岁时因嗓子出现问题，开始练声（腹部发声）；64岁上场踢球，踢满全场并攻入一球；因为练声65岁开办了个人演唱会，上千人参加，160余万点击量。他下一步的目标是：打球打到70岁，跑步跑到80岁，游泳游到90岁，唱歌唱到100岁，多么豪迈的宣言，多么动人的目标，这就是人生。他有自己的目标和梦想，并把目标和梦想逐一转化为行动，当作美味的青蛙一个一个香甜地吃掉，老爷子年近古稀尚如此生动可人，相信风华正茂的我们肯定也会有很好的成长和进步。
生命的意义是成为你自己。我们自身是有着无限潜能的，只有想不到，没有做不到，关键时刻就得咬咬牙，跳出舒适区，逼自己一把，也许你就会创造奇迹。成功的路上并不拥挤，我们自我觉知、成长提升的进程中也不应该拥挤。期待与大家在践能易效能的英雄之旅征程上，风雨无阻，携手共进。
此外，按照积分排名，下一次班会应该由咱们组来承办了，这是全面展现咱们七组风采的一个良机，虽然咱们只有七个人，但却是最棒的七个人，肯定能圆满完成这项艰巨而光荣的任务，一会儿我把各项分工职责发到群里，然后再做个接龙，大家根据情况认领一下任务分工，早动手、争主动，力争打一个漂亮仗。
向最亲爱的伙伴们致敬！
