在初暖乍寒的3月,清明草迫不及待地伸出头来探春,与春雨共舞,绿叶黄蕊,鲜嫩欲滴。
清明草,学名鼠曲草,属菊科,为一年生草本植物。茎叶入药,为镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎以及非传染性溃疡、创伤之寻常用药,内服还有降血压、降尿酸疗效。
在春季里采摘清明草制作清明饼是传统习俗,趁着这个时节,我们一起去踏青,享受春光无限。
经过两小时的采摘,我们的收获也不少。
采摘好的清明草,用清水浸泡冲洗干净,然后再用开水汆焯一下,捞出切成碎丁备用。
另取一只大盆,用清洁剂洗净擦干水分。
倒入糯米粉、粘米粉加入切好了的清明草,加入适量清水,搅和均匀。这里糯米粉与粘米粉的比例为2:1;即糯米粉2份,粘米粉1份。我用的是500克糯米饭,250克粘米粉。喜欢甜食的朋友可以加入适量的白糖,喜欢咸味的朋友则可以加入适量的盐进行调味。我偏爱甜食,所以加入了150克的白糖。
戳取一小撮粉团,在手心揉成团圆,在拍扁平,形成小饼,放置于盘中。
取一口锅,倒入一丁点油均匀涂抹在锅的内壁,热锅,把饼平贴与锅内壁,小火煎烙,此时一定要有耐心,火稍微大了一点就会糊了,待一面烙至金黄色时,翻面再烙另一面,然后出锅,稍凉后即可食用,享受美味啦!
做好了的清明饼清香淡甜,一口下去,软糯香甜。不失为一道春季应景之美食。
小贴士:鼠曲草的全草比较密并且上面有灰白色绵毛,因此是比较好辨认的。
同时鼠曲草也是一种全草可以入药的药材,主要功效为主治化痰,止咳,祛风寒。治咳嗽痰多,气喘,感冒风寒,蚕豆病,筋骨疼痛,白带,痈疡。
鼠曲草的药用价值很高,并且是无毒的,但是大家要注意一点,鼠曲草虽然药性无毒,但是在大量食用的情况下,还是会引起胃痛、恶心、口干以及头晕的情况,因此大家平时要注意鼠曲草的用量不可过多。
啰嗦了这么多,现在开始美食之旅吧!