生气,是对他人的一种理想化,愤怒是无计可施的呐喊。有时候改变他人的难度远大于保护自己。当你开始接纳,放弃改变他人,你才能睁开眼睛真正开始自我关怀,节省力气,照顾自己。你此刻的好坏,比他对错更重要,绝望,就是一种成长。 图片发自简书App