51岁的我下决心是要减肥的。
每天晚上都信誓旦旦明天开始断食，开始一周7天的辟谷减肥！天天刷视频看辟谷，觉得流程已经背的滚瓜烂熟的状态了！
第二天早上开始做饭。对 我是家里那个不做饭全家没有第二个人敢做饭的人。挖空心思在想我的儿子喜欢吃什么，老公喜欢吃什么。于是不知不觉就做了几个菜。最重要的是我买菜参考的是我自己的喜好。比如醋溜土豆丝、白菜炖粉条、青椒炒青柿子、……
结果是饭菜端上桌，我肯定会顺便拿起筷子大快朵颐。笔记我在厨房忙了半天不可能一口不吃吧，这对不起自己的辛苦劳作啊！可是这一吃就不止一口。心理很死自己了，可是筷子不听话。哎！减肥者之歌的确给人力量和勇气。
今天下午不吃就刚好，可是却陪儿子去了夜市，在美味的诱惑下，买了一份炒粉大快朵颐。结果我热了剩菜。就着炒粉，的确很惬意，可是我的减肥之路就这样中断下来了！
