《爱和自由》读书笔记

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每次读到一本好书,都有一种相见恨晚的感觉,特别是育儿类的书籍!恨不得在没生孩子之前就能有幸遇到!不过既然老天让我现在才看到,自有他的道理!一切都是最好的安排,安在当下,好好享受每一次遇见才是最重要的!

书中提到这句话:“这本书,它不仅会改变你的孩子,最重要的是,它将改变成人!”感同身受,在育儿路上,收获最大的就是收获自己的成长,育儿先育己!

书中反复提到“儿童的智力来自感觉,他们的感觉经验成人无法代替。”让我对“智力、感觉”有了一个全新的认知!倘若一个孩子光有“知识”,而在成长过程中被阻止了“感觉”的发展,那么,他这一生可能离真实、幸福很远很远......

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特别喜欢书中那些插图底下的那些话语,在这就不一一写出来了。

今天是翻开重新翻阅了第一、第二、第三章,感觉要深入的太多了,我只能这样反复看,反复思考,再反观自己!

首先第一章“让生命走向完整”。这些观点都让我眼前一亮,从另外一个层面阐述了如何更加了解孩子,了解童年!再回想自己的童年......

开篇便说到成长,我很喜悦自己在不断地成长,我也坚信,我必定会成长到衰老死亡的那一刻,依然还在继续成长,成长给人一种幸福感!

书中说到“我们这个生命有精神,有很强的觉察能力,人的生命的大部分是精神。”记得在大学那会,自己的内心就有一股很强的力量,那就是对“精神”的渴求!也是这点,让我遇到了我先生!他身上的某些“精神”深深地吸引了我......

“生命最高级的不是创造外在的世界,而是内在的创造。”

外在都只是内在的显化!

外在的强大都大不过内心的强大。我个人的感受是,当外在发生一些事,你是否有强大的内心来应对、面对?这就变得尤为重要了。回想自己这几年的学习,也在不断地学习心理上的成长,然而并不容易,它是一个漫长的过程,是一辈子的!

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成长就是走向完整。

越走向完整,这个生命就越丰盛、越成熟、越有自我管理的能力、越有爱的能力、越慈悲、越富有智慧、越愿意服务于别人、越富有觉察力、越能够在生命不断的警觉中无限地发展,所以“完整”非常重要!

而完整又包括了:

1.肉眼看得到的外在的完整(比如我们的身体)

2.抽象概念的完整(如情绪、情绪、感觉、智能、心理、精神...)而我们主要还是要借助这些,帮助孩子创造出一个自我!这个自我非常重要,它是我们内在的一个管理者,或者说是生命里边的一个王者。

怎样才能做到完整地成长?

做到完整的成长,实际上指的是儿童可以做自己身体的主人,做自己情绪的主人,做自己感觉的主人,做自己心理的主人,做自己认知的主人,做自己精神的主人。如果儿童拥有了这种做自己主人的能力,那么其他的发展都会跟着发展。

那么,怎么创造出一个自我呢?

安静下来是第一步!这种“安静”,不是外在的沉默,而是一种内心的宁静。

内心的宁静是自我的一部分!内心的宁静是一种成长!成长需要先安静下来!

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我们还要遵循儿童成长的规律,遵循儿童的“敏感期”,如果成人在不了解的情况下,制止了他“敏感期”的一些行为,对于他的成长来说是不利的!比如儿童“口欲期”、还有用手抓取任何东西的探索期、学走路的敏感期等等......

“口欲期”的孩子,他通过嘴来感知这个世界,什么都往嘴巴里放,而大人不知道,觉得脏、有细菌等等,硬是制止了儿童的这一行为!其实当他用他的嘴吮吸你的手指时,你要用和缓清晰的语调重复说“手指”;当他一会咬咬梳子、一会咬咬毛巾,你只要跟他说,这是很硬的、或者很软的,把这些概念放进去即可,遗憾的是,大多数人不知道,所以不能这样对待孩子。相反,我们常常做的事情是“制止”!儿童内在的观察和感觉,就在这种强制过程中丧失殆尽了。

或者面对孩子的情绪:比如哭闹!很多家长受不了孩子的各种情绪表达!若我们不准许孩子有情绪:不准许,意味着孩子无法知道和熟悉自己的情绪;不准许,意味着孩子的情绪无法发展起来。其实反观自己,看着外表已经是个三四十岁的人了,而情绪部分还在3岁!情绪没有办法受自己的控制和管理,我本身也是这样!成了情绪的奴隶!

儿童的整个生命状态是由一个接一个的敏感期组成的。

倘若这些孩子都得不到成长,成长又怎么会完整?

人的成长过程实际上是一个心理的成长过程,而不是一个智力的成长过程,智力成长是附着在心理成长之上的。

蒙特梭利说:“我们要做孩子精神上的仆人而不是主人。”

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