【践行人员】杨琴~唐悦茹(七岁)
【打卡日期】2018年8月2日
【打卡累计天数】58/90
【宣 言】成为孩子的榜样!和孩子一起遇见更好的自己!
孩子第二个30天目标:
* 每天班级群一分钟语音分享践行心得。
* 每周运动四次。
妈妈第二个30天目标:
* 每天运动,突破单次跑步十公里,减重五斤。
* 阅读半小时
✊✊加油小宝(唐悦茹+7)践行打卡58/90
早睡早起:早睡10:00早起 8:00
先吃青蛙:未完成
番茄钟:0
今日闪光点:
* 今天早上一起在环海西路晨跑,顺便和妈妈一起去邻村买菜。
* 只要有空就开始看书,身边的小朋友大朋友也被带动起来了。
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#父母教练检视#:
* 今天清早完成学习群输入输出。
* 下午带孩子们去海边玩,大家玩得很开心。
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