2018年8月30日健身打卡：
1、站桩20分钟；2、勾脚30分钟；3、空中蹬自行车30分钟；4、瑜伽基本动作练习12分钟；5、艾灸第33天；6、双盘腿打坐15分钟。
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关于微商
这两天心好像比以往任何时候更安静，更笃定。
改变给我压力，但也会让我把思路拓宽。
去做，才会遇到问题，解决了遇到的问题，你才会变得更好。
总觉得自己太笨，所以多跟聪明的人学习，多跟成功的人打交道，靠近优秀，愿自己被"传染"。
关于健身
健身是一种文化，是一种内涵，是一种幸福的能力，更是一种生活的态度。
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