大家好，我是指北针的从零开始
今天文章的主题，《指北针的思考与昨日回顾》-这样做，更容易改变现状_25年8月13日
做不到一些事不代表你无能，只要你真正去思考与行动，那么你永远就可以从中得到启发与收获。
8月13日
你总要独自面对现实的世界，与其手足无措应对意外不如早一点迎接挑战。
➡️“驯化”自己，改变看似无解的现状。
从物质中获得的快乐是短暂的，而从经验中获得的快乐却是长久的。
耐心让自己做到从无到️有，“驯化”自我的过程可能很难也很漫长，但你要坚信一个事实，知道为了什么而努力，明天才会真正变得好，你与世界过招的底气藏在你日复一日年复一年的努力之中。
一个笃定前行的人，不是他有多厉害而是他肯走少有人走的路、做别人眼中的“傻事”以及踩坑后愿意主动填坑。没有谁比你更厉害，你与他人的不同存在于如何理解烦恼、看待烦恼以及阻碍你努力的底层认知之中。
你在意的东西，决定了你的情绪、心态、成就、身心健康。提升自己不只有所谓的培训、学习、阅读，还有真实解决过的难题，当你愿意去平心静气的与自己相处、耐心的改变自己，终有一天心中的诗与远方会被你触手可及。
➡️当天表现与做了些什么。
20:00之前状态不错，之后放飞自我。
日间-早餐前✅晨练、英语听力；工作中利用多段碎片时间✅一章英文书籍阅读；
夜间-晚餐后✅一组上肢力量训练、阅读半小时；20:00后随意浏览短视频。
➡️今日点滴感悟&坚持的小事。
点滴感悟：想做好一件事、过好当下，需要提前预估时间、脑力、专注力的支出，否则躺平便会成为生活的常态。
✅小事1、运动；
✅小事2、英语自习；
✅小事3、阅读。
【生活小确幸】
在早晚二次的力量训练中，保持必要的身体状态。
将热爱作为心中的明灯，去照亮前路未知的荒芜。
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