连续二十天,每天跑步至少一公里。今天打卡第十八天。
最近睡觉感觉好累啊!尤其是早晨,一点都不想起,最喜欢能在六点半再起床,那真是一种享受。
可是生物钟大概已经帮我定好了闹钟,每天我的闹钟没响,我自己到先醒了。生物钟,你就不能紊乱一点吗?
每天晚上都会计划第二天一早要做的事,好多。然后第二天,呵呵,能完成跑步就不错了。定小目标,不要大而广,不切实际的完成不了,反而会适得其反增加自己的挫败感。
人为什么非得有胜利的感觉才舒坦呢?
因为生活很艰难吧。若是没有一点点甜,又怎么去承受那么多苦呢!
所在城市的疫情平稳了,好事情!都会好起来的!