今天没有跑步,感觉少点什么,于是做了一组运动,身上出了汗,心里就感觉舒服许多。 人的神经是有记忆的。我想我的神经已经记住了每天都要运动都要出汗的...
短视频现在很流行,短时间内是个趋势。 刷短视频,很爽。 好多年轻人做工作时,工作要麻烦一点,便觉得这工作真是太难了,枯燥无味还耗时。主要是耗时。...
今天,忙碌奔波了一天,看着屏幕,要写点什么,却发现不知该说什么,无言以对。 中午,和朋友一起吃饭,聊了聊共同几个朋友还有自己的状况。我们发现,家...
连续二十天,每天至少跑一公里,今天打卡第二十天。 ✌️,二十天,每天至少一公里,我做到了!我真是好棒噢!二十天总里程54.63公里。 如果没有这...
连续二十天,每天至少跑步一公里。今天打卡第十九天。 早晨起来快六点了,有点迟,计划的五公里就成了加速的两公里。 跑完以后自己感到很爽。特意地跑速...
连续二十天,每天跑步至少一公里。今天打卡第十八天。 最近睡觉感觉好累啊!尤其是早晨,一点都不想起,最喜欢能在六点半再起床,那真是一种享受。 可是...
连续二十天每天至少跑步一公里,今天打卡第十七天。 我越来越佩服自律的人了! 他们不是节俭节制节欲,他们心中有明确的目标,知道哪些是自己想要的需要...
连续20天,每天至少1公里,今天是打卡第17天。 今天在荒废中度过了中午和下午,就是不想工作,想歇一歇,让自己轻松一下。 人生有紧有松,这是我给...
连续二十天,每天至少一公里。 今天打卡第十六天 老二咆哮着要用手机打卡古诗词 我说时间太晚了。 她对我咆哮。就像我喊叫时一样。 时间真的是有些晚...