896[生活智慧]精神疗法

十月份,骨干校长培训期间,有幸在河大进行了为期十天的培训。学习培训真的是件很美好的事情,还时常可以轻松愉悦地徜徉在大学校园,让人时时流连忘返,但却也有着些许尴尬的存在。那便是天气突然转凉,鼻子迎风流鼻涕现象愈发严重,还时常伴随了一阵阵的打喷嚏声音,纸巾常常擦得满满一大把。

与我分配到同一个小组,并且相邻而座的X校长,真得是暖男一枚。一次课间,小组里其他成员都到室外活动休息,他悄悄地对我说,“你的鼻炎和我过去一样,是不能早上洗头的,早上洗头会加重鼻炎的。还有,可以使用中药疗法,不仅能减缓,甚至还能根治的。”

接着,又向我讲述了他曾经的治疗过程,推送了主治医生的联系电话。说实话,我觉得人家的校长真的没有白当,既观察入微,又说话办事诚恳,非常考虑当事的心情,还把事情处理的恰到好处,令人十分感激。瞬间,我感觉到了自己与别人的差距所在!

学习返校后,一直忙碌于国培送教项目,不得不将此事一推再推。最后一天国培送教,差点让人崩溃,将近一个小时的微讲座中,一个人喋喋不休地讲解中,很难有机会去擦拭即将流出来的鼻涕,对着话筒也很难悄悄地把鼻子吸回去。那简直是进退两难呀!

周六,我便顾不上一周来连续作战、四处培训展示的疲惫,不到八点半便联系了霍大夫。

大夫很热心,但似乎更理智。不是上来就承诺自己多么厉害,会给你带来怎样的惊喜。而是非常理性地询问你目前的各种症状,你的家庭成员身体情况,有无遗传因素,以及你日常的各种生活习惯问题等等。这样的谈话,不紧不慢大概持续了半个小时左右,他张口说了一段话,让人足以认定这绝对是一个人生的智者。“生过了一场大病啊,相信一定足以改变你原本的很多想法,还有什么比自己的健康更重要的呢!自己要做好自己健康的管理者……”

你品,你细品?这话是不是很有哲理?当我笑着回答到:“不熬夜,有点困难,不发脾气,自己控制不住呀!”

他更是笑着回应,“你也有四十多了吧,还有什么不能释然的?遇到什么事,总会过去的,平和心态,积极应对,减少对身体的伤害。十分病,三分治,七分养,心态更是养中的关键。如果,你不能配合我的要求,那我可以拒绝为你治疗,你也只会加重对自己身体的伤害,在不同的地方出现问题。精神、意念很重要。”

啧啧,这哪里是鼻炎医生,分明是心理医生呗!一个鼻炎也会和这么深刻的人生感悟牵扯到一起?

一个人的精神意念真的很重要,如果常常认为怎么样,结果就会真的向着你所心心念的方向而来,这也是自我的一种心理暗示吧。既然改变不了不如意的工作生活现状,那就向着可以作为的点滴处发力,为自己积蓄能量吧!

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