人为什么有情绪?当一个人对你大骂时,当一辆车溅起水花脏你一身时,当你被不公平对待时……如果你能意识到,这都是自然规律,你是否能心平气和,这就是接纳。一切现实,要么是自然规律,要么是社会规律,我们要学会把一切现象总结归纳到规律的能力。