阳康之后，一直没敢放开跑，都是跑一天就休息一天或者两天，速度也很慢，就怕逞能后真得上心肌炎没法跟家里人交代。
昨天算算日子，阳康后也有半个月了，根据别人的经验应该是过了危险期了，然后，昨天老公给买了一双新鞋子，特别轻，很想试穿一下。
早晨醒来，看了天气预报，最低气温零下13℃，比之前回升了不少，那就不用穿太厚了，嗯嗯，除却厚重衣服的裹缚，换上轻巧的跑鞋，真是轻松了不少。
心里有了安全感，只管放开跑了。街上的彩灯越来越多了，我们小区街道上的彩灯也挂上了，一派喜洋洋的气氛。
路上几乎没有什么人，只碰到了一个跑步的，大部分人大概还在休养中吧。来往的车辆倒挺多的，加上总觉得空气中弥漫着病毒，所以现在不能无所顾忌的呼吸，唉，也许是自己多想了吧，心里有阴影了就总觉得不对劲，看来心理的健康也是需要调节的。
新鞋子不错，轻巧、软和，气温也比较舒服，所以今天跑得很轻松，跑到5公里时，下决心跑个10公里。
嗯嗯，感觉恢复到了以前的状态，除了第一公里6分多的配速，剩下的都是在6分以内了，太开心了。
跑起来的感觉真好，身轻如燕的感觉真好！
