明日计划

6:00-6:30      洗涑+发日签

6:30-7:00      运动

7:00-7:30      冥想,喜乐作业

7:30-7:50      声音练习

7:50-8:30      读书

8:30-9:00      早餐

9:00-10:00    陪孩子

10:00-12:00    喜乐智慧学习

12:00-13:00    交流

13-00-14:30    休息吃饭

14:30-19:00    上班

19:00-20:00    吃饭休息

20:00-21:00    陪孩子

21:00-22:00    零散的学习

22:00-23:00    睡前准备

23:00-6:00      休息

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