种互动模式，消极沟通的陷阱-我俩稳稳当当

当这六大消极沟通方式频繁交替出现时，它们会逐渐固化成三种典型的消极互动模式：一是“相互角力”，二是“追逐与逃避”，三是“共同离场”。若将人际关系的互动比作舞池中演绎的双人舞，“相互角力”就如同两位舞者都竭力控制对方，争夺舞步的领导地位；而“追逐与逃避”则表现为一方试图引领另一方共舞，但另一方却不断逃避，不愿配合；至于“共同离场”，则象征着双方都已疲惫不堪，随着舞曲的结束，他们选择退出舞池，一个向左，一个向右，各自散去。

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