到底什么是断舍离

从2015年陆续开始所谓的“断舍离”，就是阶段性的丢掉多余的物品，从定期到不定期，到后来的无规律，仅仅是因为季节原因，比如夏天到了，东西不宜多，天热的时候看着非常碍眼，心里会堵得慌，好像现在，刚刚收拾出来的空位，又被我妈买回来的东西给摆满，现在的心情非常烦躁，我意识到自己被一种感觉紧紧抓住了，多余的东西让我感觉非常烦躁。

断舍离的念头又让我蠢蠢欲动，我知道是我的某种心理出现了问题，离开了我的掌控范围。