师生的身心健康是教育教学工作开展的基础，初中阶段的学生既处于小学与高中的过渡阶段，又处于身心波动较大的青春期，学业、生活、社交都面临种种焦虑与困惑，学生的心理健康问题逐渐凸显。学校的老师们看在眼里急在心里，由于缺少相关的专业心理知识，很难准确地找到问题的解决办法。教育教学压力，社会给予众望的高度关注，老师们的身心健康问题也应得到及时的疏导。为此，东明学校邀请了潍坊市心理咨询师协会秘书长冯君妍老师进行全体教师的心理健康培训。
11月22日，全体教师齐聚一堂，共赴一场心灵之约。德育主任王老师介绍了培训初心后，冯君妍老师深入浅出，从身心健康的系统关系入手，开始了今天的培训。
冯老师从学校关系的三个问题，结合老师的工作经验和成长经历与老师们进行了互动，通过老师分享自己最难忘的导师，最难忘的学生和家长，反思自己的教育教学以及与家长的沟通。
之后介绍了有效自我调节的认知工具，根据不同场景判断自己的五种状态：控制型父母、养育型父母、成人自我、自由型儿童、适应性儿童各占怎样的比重，以便更好地调节自己的情绪，状态和应对方式，成为情商高手。
冯老师推荐了四本好书，帮助老师们缓解压力，了解更好的沟通方式，掌握更多的心理健康知识。
最后，连校长做了培训总结，分析了目前学生与老师的心理健康状况，对心理健康工作高度重视，本次培训侧重于理论知识，之后我们将两周进行一次小组式的团辅活动，老师们情绪饱满，积极向上的良好状态对学生是正向的榜样熏陶，希望老师们掌握更多的心理疏导方法和情绪调节方式，用心灵带动心灵，让健康与我们同行！
