次第花开(167)


养心菜,学名费菜。它是一种多年生的草本植物,它的叶子表面呈蜡质,摸起来有点硬。在夏秋季节会开金黄色的小花。它的茎杆直立生长,高大概在20到50厘米左右,它的分孽能力非常的强,种植一株过不了多久就会长出一大盆出来。这也是人们把它当做盆栽种植的重要的原因。



养心菜耐旱,耐晒,在农村一些石头缝里面,它都能够长的很好。它长出来嫩绿的叶子,可以当做野菜来吃,可以炒着吃,也可以凉拌吃,还可以下火锅,它的茎叶含有很多水分,吃起来口感嫩滑,风味独特。主要是它的钙含量非常的高。可以提高人体的免疫力,有很好的食疗保健作用。



他的嫩叶还可以用来制作茶叶,叫做养心茶,这种茶叶泡出来的水香味非常的纯正,长期饮用这种养心茶可以高效的抑制失眠,心悸,烦闷。有长寿菜之称呼。

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