4:30起床，按摩冷水浴，5:30开始简短版早课，6:50结束
今天第一次在客厅做早课，在鲜花，有香薰蜡烛。由于家里来客人，在客厅做早课很担心吵到客人和家人，客厅与卧室之间只隔了一个门，所以早上必唱Har会吵到别人。所以有意识地压低声音唱，不能很好专注。今天回向时，感觉自己就是王，平时在卧室狭小的空间做，今天在超大的客厅做，除了怕吵到别人的担心，体验感好是极好的！
重生之门 Day13
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