打卡日期：2019年8月22日
90天打卡累计天数：25/90
❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】
❤️小语第一个30天目标：
1.每天早晨晨跑或锻炼身体30分钟✅
2.每天完成2个番茄钟❎
3.坚持阅读30分钟✅
❤️妈妈第一个30天目标：
1每天坚持做到早起✅
2.樊登读书每天一本❎
加油 刘思语宝贝
刘思语 5岁7个月 践行打卡25/30
1.规律作息：21:00-6:30✅
2.亲子阅读：《巧虎期刊》
3.️今日闪光点：
1.早上规律起床，和姥爷继续游泳锻炼！还和姥爷玩了一会跑步机！坚持运动！
2.吃早餐时做到不浪费，吃多少夹多少！和妈妈一边聊天，一边吃早餐（讨论想多报一门国际象棋，我家一般不给多报二课）
3.聊天过程中谈到马上要去上学前班，怎样与小朋友相处、怎样做自我介绍！女儿自己做完介绍得到全家夸奖
4.晚饭后女儿表示不想去逛街，没什么需要的不浪费钱，想回宾馆做游戏看书，我表示同意。（比我节省啊）
5.按计划时间内独立睡觉。
❤️今晚悄悄话：悄悄话是爸爸陪女儿进行。总结女儿一天都非常棒打分都是十分！
❤️今日反思：看见美味的糖果还是没忍住给女儿买了。吃饭时候不吃，过后说饿，不按时吃饭。早上英语朗读没有完成。
❤️父母教练检视：女儿吃饭是我家大问题，吃的少、吃饭的时间不吃过后喊饿，和姥姥姥爷商量一下，这几天要做到只有吃饭的时候有饭，过后拒绝买小零食。我和女儿商量后表示同意，对姥姥说出了：温柔而坚定。我也表示同意。
