认知和暴露的关系

来访一直坚信的认知，与其说是对想法的评价，不如说是一种信念，顽固程度可想而知，已经被各种自我认可的各种证据捆绑和支撑，对于未进行拆解的逻辑和推理，的确是这个样子。

先让来访讲透，在对关键环节进行解剖，搞到最后，这个认知结构会轰然倒塌，不处理认知的暴露会复发，只做暴露是情绪降下来了，认知相信程度还是很高，为什么，我在这条路上已经狂飙了很久，已经回头了。