原生家庭不好、社会不公、我就是胆小、内向，控制不住情绪，或者大环境不行，方法不对，什么都可以成为我们推责的对象，抱怨一时有用，但要真的相信，就会变成一个牢笼，把我们囚禁在原地打转，很难再进步。
当我们抱怨的时候，我们就是一个受害者。
朋友帮我们开脱，家人会安慰，哪怕一切理由都是对的，但我们还是受害者。
抱怨都是在“对世界应该如何运转讨价还价”，我们应该做的是接受世界的运转。就像电视剧里如果有一个角色整天在那儿抱怨，我们可能会同情他，但是肯定不想成为他。
抱怨、否定过去的自己也是一样，既没有意义，也没有必要，重点永远是当下的行动。
父母、爱人、朋友都希望我们好，但能不能好，最终还是看我们自己。
人生是靠我们自己一天一天度过的，我们负全责。
做什么能让我们我们现在、未来变得刚好？
做那些难而正确的事。
其实内心深处我们都知道哪些事正确哪些事该做，但是因为太难、太无趣、太.....
因为各种原因没有做，现在正是我们薄弱的环节。
有一句话是这样说的：
碰上挑战忍不住想退缩，多年后回过头来，才发现人生的关键点，都是那些挑战。
也许正是因为我们知道了太多的道理，所以总能给自己的错误、失败找到一个个恰当的理由。我们每个人都是自我欺骗的绝世高手。
人生中真正重要的道理其实没有多少。
很多心灵鸡汤说的都很对，它是鸡汤的原因是因为很少有人去实践。
做好每一件正确的事，如果还相信未来，就不要把责任推卸给过去。
每天问自己两个问题：
1、此刻我的选择是否在增加未来可能性？
2、如果完全负责，我会怎么做？
（这两个问题能瞬间切换思维模式）
