本周温馨时刻及点滴成果
检视的意义在于记录、反思及对目标的调整
没有记录就没有发生，记录事实以及我们在经历时的感受。同时反思在这些发生中自己得到了什么成长，拥有了什么不一样的体验，失去了什么我们原本可以把握住的。而计划的调整会让我们与年度梦想更接近
6月18日端午节：陪伴弟弟去看电影
6月23日新年酒店会议室上课一天
香港同伴毕业典礼
一、健康打分：5分
早睡早起：有一个晚上做到早睡了，其他时间晚睡，结果是造成早起践行不好，要越改正过来，你一直做错的方向的事，就会成为错的人，得到的结果也是不好的
运动：7天走路时间在20/30分钟。
还是未改变继续做睡眠：天气炎热，蚊虫侵扰，深睡时长稍微有所下降。感谢妙妙老师推荐睡眠软件APP，下周开始使用起来
二、家庭（打分：7分）
️爸爸和妈妈重疾病保险调研和确定
️妈妈身体不太好，帮助她调解情绪，这个还在学习，反哺
三、效能（打分：10分）
️晨间日记每天完成，一般分两个时间段早上写昨日三只青蛙总结及白天的三只青蛙计划并作好记录，晚上写反思总结，找到解决方案
️阅读番茄工作法图解1/2章和读后感，用的是微信读书APP这个软件很好用，有缺点的地方是手机看书，容易被其他消息影响，其实喜欢看纸质的
四、财富（打分：7分）
️投资P2P理财，期限是一个月开始
️工资按比例分配50/30/10/10强制执行
五、休闲（打分：7分）
️电影院看电影侏罗纪世界2
六、觉察（打分：5分）
️对事情发生敏感度不够，经常是无感状态，也就是不用心，不尽力行为，造成不满意的结果出来
纯正静性格成全
️有效人脉发展和沟通能力弱
操练性格和提升自己影响力
珍赏能力
七、社交（打分：5分）
️感恩艳香送我一箱荔枝
️到25D张霞家拿粽子和请我吃糖水
八、成长（打分：7分）
️人生阶段遇到自己解决不了问题我学会啦与朋友中做的好交流和方法拷贝
️进入2.0虽然冒泡不多，小伙伴们共享会议和周例会就在听和慢慢消化践行吸收，受益很多，继续努力
️阅读书籍晨间日记奇迹完毕和番茄工作法图解1/2章，尝试去写读书笔记，这个读后感发群里时间自己目前没有把握好时间
下周三只大青蛙（目标）：
1.学习 青职作业完毕
2.学习 本科课课程练习所有做完
3.工作 清账和搬办公室
【感恩分享】
1.感恩4组的组长和莉莉会爱里提醒我作业上交，我要规整好自己和状态
2.感恩爸爸妈妈
3.感恩同住的小伙伴你们理解和包容
