今天，2022年12月31日，2022年的最后一天。一年365天就这样过去了。

这一年以带娃为主。工作以维持老客户为重点，客户转介绍了一个客户。微信里一直不温不火的客户年底下了一个单。没有主动开发客户。

2022年的关键词：送别，疗愈，突破。

三月十二日，我们跟妈妈永别了。妈妈去了另一个没有病痛的世界。妈妈临走前，我没有见上最后一面。在妈妈尚有意识时，我跟她见的最后一面是在老家的医院里，2021年7月的某几天。本来说好国庆长假再回去看她。国庆我刚好感冒就没有回去。到11月底，妈妈中风住院，一直昏迷。过年回去看她，跟她说话，她的眼神好像在努力回想眼前的人是谁。到临走前，妈妈一直处于昏迷状态。我对妈妈的最后印象定格在弟弟在医院里发来的一张照片。当时看到她，感觉她状态还可以，放心了很多。那时我压根儿没想到可能是妈妈的回光返照。从妈妈最后的眼神里，我看到了盼望。妈妈可能在盼望她的女儿和儿子快点回来。以前妈妈三个月没吃喝，瘦得只有骨头，每个人都觉得她活不了。康复后，有一次我跟妈妈聊天。她说那时候她也觉得自己快不行了。但她的大儿子还没回来。她不能闭上眼睛。一想到没见上妈妈最后一面，内心的遗憾和内疚还会涌现。起初一直不解。为什么我跟妈妈心灵相通。怎么我听到不到她的呼唤。那几天我在深圳办事也老出问题。后来想想，妈妈爱我们，我爱妈妈。或许妈妈在保护我们。一切都是最好的安排。虽然妈妈去了另一个世界，但我仍然感觉我们的心在一起。不管在哪里，我们都会怀念妈妈。

亲密关系是我婚后的一大难题。受原生家庭的影响，婚后我跟另一半一直活在各自的痛苦中。我一直想改变这种状态。然而，一直没有改变。从2020年中开始，我尝试通过曼陀罗绘画来疗愈自己从而改善亲密关系。期间怀孕生娃，绘画断断续续。我知道婚姻中的根本问题在于我。我与父亲的关系影响着我和伴侣的关系。我一直拒绝伴侣走进我的内心世界，正如我一直抗拒父亲一样。

今年的12月份，我嗅到婚姻中的危机。两个痛苦的人在拼命挣扎，快到了奄奄一息。我跟闺蜜聊天。我告诉她我的困惑。她很了解我，一直在疗愈路上陪伴着我。她建议我那几天用蓝色笔绘画曼陀罗绘本。蓝色可以让我变得柔和下来。一直以来，我都很强硬。坚强习惯了，人的外壳都变硬了。我需要变得柔和，做个柔弱小女儿。我也知道我需要变得温柔。但强硬的我软不下来。

为了解决问题，我预约了老师摆沙盘。我摆了一个《理想家园》沙盘。老师给我讲解沙盘，跟我聊了原生家庭，聊了我和伴侣的问题，聊了我们的小家，聊了她的人生故事。老师说我不开心。我的内心不快乐。这一点我挺诧异。原来我一直都活在埋怨中，忘记了开心。原来这几年，我都活成了怨妇。这一刻顿觉可怕。我不要这样的生活。老师告诉我要让自己开心起来。怎么开心怎么来。自己开心了，周围的人也就开心了。

于是，我真的开始关注自我。我开始关注自己的内心需求。我去纹了漂亮的眉毛，买了新衣服。我开始跟伴侣敞开心扉说出内心的需求。我开始说出自己想要的，不管对方反应如何。先爱自己再爱别人。爱满则溢。我自己足够爱自己了，也才有能力爱别人。

我开始关注内在的自己后，外界的一切也在悄悄改变。我不再挑剔，不再埋怨。另一半变得不讨厌了，反而觉得可爱了。我开始接纳他，好像我们刚开始相识一样。相由心生。内心改变了，外界也随之改变。

2022年，我疗愈了内在的我。2022年，我突破了自己。我开始接纳自己，接纳对方。

2022年，再见。