主讲人：金韵蓉

1，电子产对一个人的影响大概从4岁之前就已经开始了。

做游戏能够帮孩子发挥创造力，想像力，刺激精细动作的发展，运动训练肢体大动作，刺激大脑发育。

电子产品减损孩子的创造力跟思考力。在电视上学的东西有些完全与孩子的心智不匹配，但大人不懂识别，会扼杀孩子在本年龄应该要好好发展的一些能力；

2，从小太长时间使用电子产品，会出现注意不集中，或集中时间缩短，因为光影的快速跳动和变化会明显伤害孩子的注意力，特别是习惯了这个跳动后，对日后学习，对平面白纸上的字的阅读时，很容易被旁边的小物品分散注意力，习惯了光影与跳动的刺激，无法平静看书；

3，注意力无法集中，成绩必定受影响；那么在刚开始积累对于自我认知过程中，会加大挫折感觉，进而与父母关系紧张；

网络空间是一个虚拟人工经验与现实之间的界限变得很模糊的神奇地方，它非常强烈的吸引了在现实世界中表现出低自尊，缺乏动机，极力寻求外界认同，孤独害怕被拒绝有社交焦虑和自我封闭的人。

如何预防沉迷电子产品

㈠根据实际情况的需要，合理的制定出使用的规则，这一点非常重要。

不可一刀切，核心是不沉迷，而不是不使用！

①实际情况

②合理的时间合理的制度（要严格遵守）

㈡跟孩子讲道理时一定要注意技巧

①不能把使用电子产品与不学好划上等号；

②必须承认电子产品的优点（言语中要强调使用的时间是否过长，表现自己的担心，而不是电子产品影响学习）

㈢跟孩子得出大家都同意的结论

爸妈一定要信任孩子，我们要信任孩子拥有自我掌控的能力。

哪怕归定30分钟今天突然自己玩了40分钟也没关系，因为明天可能就回到30了。孩子知道我们信任他就不会偷偷做事。

㈣需要留意网络的安全

让孩子知道我们只想保护他的安全，不会窥探的的隐私。

要给孩子一个他不需要虚拟的网络世界才能够寻得到的安全感跟成就感