1、我看到……
赞唐家镇：今天中午，在唐家镇参加喜宴，酒席就设在主人家门前，100多席，大部分都是邻居。多好的邻里情呀！
2、谢谢你……
赞老李：亲爱的老李，中午参加完喜宴，你开了2个多小时车来到白茅滩，这里不是旅游景点，几乎没有人，在我忐忑不安之时，你找到了一处民宿。谢谢你，让我暂时停下脚步，享受难得的宁静！
3、我相信……
赞自己：亲爱的自己，今天傍晚的时候，你和老李在无人的沙滩上散步，老李问你，你是否希望能在这里过退休的生活。你回应说：“这是个没意义的问题……”说完你就觉察到自己没有共情老李了！带着觉察，及时反思，相信你的共情力会越来越强的。
