《学习之道》的最后一章，释放无穷潜力。把握被组块简化过的思想才是王道。
作者提炼了10个好的和10个坏的学习法则——他们是这本书的一些核心观点的组块精华。
了解一些学习方法总不会有什么坏处。
10个好的学习方法
1 运用回想。读完一页书，看向别处并回想主要观点。
2 自我测试。任何内容，无论何时皆可测试。
3 对问题进行组块。搭建组块的过程就是理解问题、练习解题方法的过程，有了组块才能在脑中瞬间闪现答案。
4 间隔开重复动作。无论学哪门课，不要安排得太集中，要像运动员一样每天安排练习量。
5 在练习中交替使用不同解题技巧。
6 注意休息。
7 使用解释性的提问和简单类比。无论何时遇到难懂概念的困扰，都要自己想一想，怎样解释才能让10岁小孩都明白这个概念？ 使用类比真的有用，比如电流就像水流。
8 专注。关掉手机和电脑上所有会干扰你的提示音和闹铃，并在计时器上设定25分钟。
在25分钟内集中注意力，并尽可能勤奋工作。计时器的时间一到，给自己一个小小的奖励。
9 困难的事情最先做。最清醒的时候，要去做一天中最困难的事情。
10 心理对照。想像过去的你，对比通过学习能够成就的那个自己。在你的工作区域贴一张图或几句话提醒自己的梦想。
如果觉得自己缺乏动力了，就看看它们。对你和你爱的人这么做，一定值得。
10个坏的学习法则。
你要避免这些方法，因为他们会浪费你的时间，甚至还会让你以为自己真的在学习！
1 被动重复阅读。除非你能闭卷回忆要点，证明读过的材料进入了你的大脑，否则重复阅读就是浪费时间。
2 满眼尽是重点标记。在文中标记重点，会让大脑以为自己已经记住了学习内容，但实际上你只是手上动动。
3 瞟一眼解题方法，就觉得胸有成竹。
这是学生学习时所犯的罪糟糕的一个错误。你要做到的，是不看答案也能一步步解决问题。
4 等到火烧眉毛才开始学习。
5 已经清楚解法，但仍反复解答同一题型。
6 女朋友一起把学习变成了闲聊。如果任务还没完成，共同学习却成了闲谈打趣，你可就在浪费时间了，这时就该换个学习小组了。
7 做题前忽视读课本。
8 有疑问点，却不找导师或同学核对并解决。
9 时常分心，却还以为自己能学得足够深入。
10 睡眠不足。睡眠中，你的大脑会将解题技巧拼凑在一起，同时他也会对你睡前习得的任何内容进行反复练习。
长时间的疲劳会让你毒素在老中堆积，毒素会破坏神经连接，让你无法用他们快速有效的思考。
大脑的重塑由你掌握。重塑的关键在于坚持不懈——明智地对待你大脑的优势和弱点。
幸运女神只眷顾努力的人。
（本书完）
