不知大家是否经常听到朋友向你吐槽“人生就这样，没意思”？
有没有发现很多人，走着走着就失去自我，陷入迷茫？
有没有见证很多人忙忙碌碌，寻寻觅觅到头来却不明白自己到底想过怎样的人生？
这些人处在人生的迷茫中，并不知道下一步要怎么走。想要拥有高级的人生。要经常做减法。这句话怎么理解呢？到底如何做减法呢？归纳成三个字“断、舍、离”。
断
1－断开无聊的社交圈
我们要学会切断那些无聊的社交圈。有些约会，有些饭局，有些聚会。慢慢学会去甄别，别让无聊的社交消耗我们的时间与精力。把精力放在正确有意义的事情上。
记得有一次，为了一个饭局，露个脸，刷刷存在感。结果错过了团队内部一场很重要的直播会议。导致我的业绩直接受损。事后我反思自己。以后一定学会断开那些无味的饭局，将重心关注在更有意义的事情上才对。靠饭局争来的结果注定不会长久。
2－断掉不良的习惯
如同小孩断奶一样。最终是为了更好的成长。生活中我们的不良习惯，如果不及时断掉，可能会伴随一生，带来一系列不良的后果。比如:抽烟、酗酒、熬夜。这些都关系我们的生活品质。越早断越好。
我的先生，有一个毛病就是拖延症。每天晚上都要等到全家人洗漱完毕才去洗澡。有时即便大家都洗漱完毕他仍旧没有动力去洗澡。有时等的过程中就在沙发上睡着了。结婚十几年，无论怎么劝说就是不改变。后果就是睡得晚，起的也晚。每天早晨都是被业务电话催醒的。直接对他个人形象带来负面影响。试想如果下定决心断掉这个不良习惯。人生是不是另外一番新局面。
舍
舍得舍得，有舍才有得！人生中，很多东西我们要有勇气舍下。才能更新系统，不断升级！
1－舍弃固定思维模式
一个人的思维模式一旦形成是很难改变。而我们面对很多新生事物时必须要舍弃固定思维模式，建立新的成长思维模式才能更好的融入这些事物。有利于发展。
2－舍弃原来的行为模式
想要不断进步，追求美好的人生。我们原来的行为模式需要舍弃。
以前我对孩子总是诸多要求。如果孩子顶嘴我还容易动怒。后来通过一些学习意识到我的这种行为是不对的。及时调整了自己。舍弃原来对孩子的那套行为模式。尝试理解并接纳她。现在亲子关系越来越好了。
离
1－离开负面的人和圈子
相信很多人身边都有一些负面的人、负面的圈子。近朱者赤近墨者黑。这个道理大家都懂。在负面的圈子待久了，自己也会越来越负面。建议离开这这些负面的人，负面的圈子。
我有个朋友每次看到我都是倒苦水，诉说她生活有多么不幸。事实上我了解她的生活并不像她说的那么不堪。朋友间更多的应该是彼此鼓励，相互产生积极影响。这样负面的朋友还是保持距离比较好。
2－离开温水煮青蛙的舒适圈
有一种生活状态是感觉还可以！殊不知表面看似舒适的生活其实暗藏危机。我们要有这种危机意识。不要安于现状。要未雨绸缪。积极为自己找到出口，离开这种温水煮青蛙的现状。才能拥有更好的人生。
3－离开一成不变的自己
人最难对付的是自己。很多人多年保持来一成不变还沾沾自喜。这样是非常可怕的。现在这个飞速发展的时代，不进则退。不改变最终会被生活淘汰。
只有学会经常审视自己，经常给自己做减法，经常断、舍、离。我们的人生才会越来越高级。过去10年我去了大大小小多个城市，往返在学习改变的道路上。虽然说不出我到底获得了什么。但是因着学习，我减少了负面、减少了消极、减少了沮丧、减少了纠结……这些减少让我欣喜。我相信所有的人只要刻意在生活的方方面面学会做减法，都可以遇见令人羡慕的人生！
