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《P.E.T.父母效能训练》的第三章：如何听孩子才会说：接纳性语言。第三章主要讨论了有关于倾听的协助技巧。这种技巧就是接纳性的语言。我们可以用专注、不干涉、沉默等非语言的方式来表达接纳，也可以使用理解性应答、门把手和积极倾听等语言的方式来表达接纳。接纳让孩子获得一种被爱的感受。本章还介绍了协助过程中可能会绊倒我们的12种沟通障碍。
在这一章我想和大家分享31页的一段话（老版36页）：大多数父母都以为接纳是被动的东西——是一种态度、心情和感觉。的确，接纳是来自内心的，但是如果要成为影响他人的有效力量，它必须被积极主动的表现出来。除非别人用某种方式积极的表明他接纳我，否则我永远也无法确切知道自己是否被他接纳。
读到这一段，我体会了一下，很长时间里，我确实认为接纳是被动的，从没有想过接纳其实也需要积极主动的去表现。
分享一个例子。有一次单元测试，孩子考了77分，他很难过。其实我觉得小朋友分数的高低都是有原因的，我真的觉得77分也没什么关系。我和小朋友说：“没关系，得多少分不重要，我们一起看看问题在哪里吧。”孩子听了我的话，很生气的自己躲到房间里，锁上了门。事后交流中我得知，孩子觉得，明明77分就是很低的分数，妈妈说没关系，都是假的。妈妈根本不知道77分意味着什么，根本不知道我还要面对老师的狂风暴雨、同学的各种眼光。这个分数对孩子，真的打击很大。
我们常常习惯于去表达自己的不接纳，而不知道如何去表达自己的接纳。我明明可以接受他的分数，但我说出来的接受却让孩子觉得是假的。我很想安慰他，让他不要那么难过，但我的表达却让他觉得妈妈根本不理解他。我很想帮助他，但他拒绝我的帮助。
怎么办呢？期待大家去书中找到你自己的答案。
