大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第1445天：书摘
思想与品质是密不可分的一个整体。自身的境况是反映自身品质的唯一通道，所以一个人在生活中的外在表现，也就几乎反映了他所有的内心状态。
整个宇宙都是不断发展和进化的，人更是如此。当一个人意识到自己该朝某一个方向发展，并且下意识去培养了那种思想，他最终就会成为那样的人。这就是人们所需要学习的精神课程——思想水平是最终境况的决定力量。当他掌握了这一课程后，他就能在自己的现实生活中将其加以灵活广泛地运用。
如果一个人认为是外部环境塑造了自己，那么他必然会时时刻刻受到外界各种境况的影响。如果他能够意识到，他自身实际上就具有这种创造性的力量，是他自己塑造了自己本身，他的灵魂是掌握在自己手中的，那么，不管遇到什么样的情况，他都能够把握住自己的人生不被外界牵制，成为自己真正的主人。
所有的境况即外在世界都使一个人与他的思想即内在世界保持一致。无论外部境况是令人愉悦的，还是让人烦躁不安的，这都与个人的内在思想紧密相关。人们作为自身耕耘者和收获者的同时，通过遭遇痛苦和收获幸福来感知生命的真谛。
一个人的行为会受到自己内心深处的志向、思想以及欲望的支配，并且会在它们的指引和暗示下作出行动，而人最终并非是在思想里收获自己的果实，而是在所处的外部世界里收获果实。而我们生命的过程，就是成长与调整的法则不停发挥作用的过程。
