今天我看到一句话“比较是偷走幸福的小偷”,有道理。
可以理解成是嫉妒,总是和别人做比较,看到别人拥有的东西,而自己没有,就会产生嫉妒,羡慕,失落的情绪,这些负面情绪会消磨掉我的幸福感。
比如在社交媒体上看到别人展示自己的旅行、美食等生活方式,看到别人精彩的生活,忽略了自己平淡中的小确幸。
如果总是拿别人的亮点优点和自己的不足缺点比较,那不失落才怪。
幸福是一种选择,是一种能力,幸福来自于内心的满足和对现状的接受,而不是比较。
今天我看到一句话“比较是偷走幸福的小偷”,有道理。
可以理解成是嫉妒,总是和别人做比较,看到别人拥有的东西,而自己没有,就会产生嫉妒,羡慕,失落的情绪,这些负面情绪会消磨掉我的幸福感。
比如在社交媒体上看到别人展示自己的旅行、美食等生活方式,看到别人精彩的生活,忽略了自己平淡中的小确幸。
如果总是拿别人的亮点优点和自己的不足缺点比较,那不失落才怪。
幸福是一种选择,是一种能力,幸福来自于内心的满足和对现状的接受,而不是比较。