今早一睁眼 6点多了 赶紧补充完前几天写到一半的收获发上来吧。
看到大家都有那么多的感触，不由得开始评判自己，课堂上的课程内容感觉自己也不能像好多伙伴那样可以记忆起来和概括，但是回归到生活中的的确确有太多的改变在悄悄发生着，每次感受到自己的这些改变都在默默的感恩着老师，30多年的模式和习惯了 在九型算是一点一点的在蜕变着，真的很感恩自己可以遇见九型这样的一片“净土” 因为同时我还参加了非常非常多的其他课程，比如时间管理 亲子教育 整理等 没有一个地方能像九型一样可以让我内在真正发生改变并且 有这种家的感觉。
虽然头脑总是经常会告诉我说没什么收获，但是每次回来后包括这次的回归课堂复训，我的的确确感受到了我自己跟之前太多的不一样，以及跟孩子的相处方式也发生了很大的变化
说一说我看到的自己的变化吧：
1，首先这次回课堂复训跟之前很不一样，感觉自己能够慢下来了，可以安静的耐心的听每一位伙伴的介绍和分析，并且是很愿意听，之前会觉得很无聊不愿意听 而且整个人很躁的那种感觉 这次明显感觉到自己慢下来了
2，现在对孩子多了很多的允许和看见，能听见孩子说的话，清晰的记得从课堂回来的第二天早上，我儿子跟我讲话我感觉自己能够静下来真正的去倾听他，感觉之前是从来没有过的，基本都是他说他的我只是象征性的应和，而且也不会去看他的眼睛，总觉得自己没时间，很着急
3，感觉自己对自己也多了很多的允许，之前早上最早我可以4点多就起床，完全不敢睡懒觉，现在偶尔可以睡到自然醒 ，还有之前早上跑步的时候都是听着培训的课程 现在是可以听着音乐跑步 感觉很放松
4，记得第一次来一阶的时候，老师问，议员度是多少，我觉得是10分，因为我就是因为很痛苦，所以才来的呀，所以我的意愿度肯定是十分现在看来那个时候真的完全是在头脑里面头脑的意愿度是10分，其实还是有很多的担心的，原来是完全不能呈现自己的脆弱，怕被评判感觉很丢脸，现在虽然还是没办法完全真实的敞开，还是在试探，但是我能看到这个部分了，而且也愿意试着去敞开，现在有时候能感受到和看到哪些是头脑的 原来是100%信任和认同头脑的声音
5，静下来之后才发现 原来我家周围的环境如此好，湖面那么静，花儿怒放，之前都是视而不见，没有时间去欣赏这些，总觉得拥有的还不够，必须要去追求和拼搏，等到以后再慢慢享受，现在没时间，天天都很忙碌，现在经常会感觉我已经拥有的很多了，尤其是感受到这些花花草草 大自然带来的内心的平静和愉悦后，幸福感油然而升，再也回不去了，再也没法像之前那样天天风风火火 匆匆忙忙的状态，真的是像老师说的 背后有一只老虎追着的感觉，之前我的状态真的是到了一种极度高压的状态，只要我一睁开眼 那根弦就立马紧绷起来，急躁 浑身充斥着压力感，紧张感
现在明显感觉自己能慢下来了 我觉得这是我最大的收获，感觉自从我慢下来后 也就能更多的看见孩子和他链接更在意他的感受了，现在我好像也比较难像之前那样动不动就对孩子发怒，现在我更多的关注点是一种好奇，好奇他为什么这样做，而不是放在那个 事情上面。
九型是我一辈子要追随的 感恩遇见 课堂上的每一个家人，感恩陈老师。
