一女性出轨者自责的咨询

求助者:我是一个坏女人,我背叛了老公,我该怎么办?我每天都饱受精神折磨,无脸面对任何人。

    咨询师:你是因为什么原因要给自己定性为坏女人了呢?也许你有自己的苦衷。请你能具体说说你的婚姻家庭和经历。

    求助者:我有一个很爱我的老公,但是我们经济实力很差,为此我们闹过不少的矛盾,常常冷战,正好这时候一个比我小九岁的男生出现了,他对我很好,我就掉进了他的陷阱,着了他的道,喜欢上了他,背叛了老公,伤害了家庭。我们六月份认识的,九月份上床,总共有两次,十二月份我真的撑不下去了呢,每天我活在良心的谴责中,所以跟他提出分开,让他不要再来打扰我,就这样我们断了。

    可是,我现在面对我老公的时候,我满满的愧疚,自责闹过,觉得我自己很坏。我们02年认识到现在,我一直老老实实,本本分分,他一直觉得我是贤妻良母,很纯洁。但是现在,我欺骗了他,我怎么样才能弥补对老公的亏欠呢?

    咨询师:你说你们经济实力差,可这是需要以你们自己的能力去努力改变的,而且婚姻家庭是否幸福也不全在于经济实力,而在于你们彼此的关爱、理解、信任和包容。而你自己确实有些贪图虚荣之心,所以你才会造成这种过失的,但是,你是有夫之妇不要把过失都推诿给那个比你小九岁的男性!你与其所做的事情是你自愿的,属于你情我愿的事情,而并非是其强迫你的。你说是这样吗?

    求助者:您说得对,是我自己的错,我没有禁得住诱惑,我不是为钱,那个男生没有钱,我是精神出轨喜欢上了他,那时我没想过肉体背叛我老公,但最终没有抵住诱惑,一时鬼迷心窍,我已经拒绝过他五六次了,最后一次他说难受,让我帮他,所以……

    咨询师:你这还是推诿啊!你是有夫之妇,你既然先是精神出轨了,那么后边有的身体出轨就是水到渠成的事情了!你对自己出轨的事情的认识有偏差,你怎么还认为是自己在献爱心了呢?客观地说:你这样总把问题外归因,必然会经历痛苦的。

    求助者:我没有推卸责任,这就是我的错,我无知,我不能再伤害爱我的人,所以我跟他断了关系,我现在很愧疚,悔恨,自责。我很难过,每天饱受精神折磨,生不如死。如果没有孩子,我活不下去了,我现在该怎么办呢?

我老公他还以为我受了什么刺激,所以他一个劲的安慰我,他说我不要抛弃他们爷俩。我真的好痛苦,好痛苦,好痛苦!

    咨询师:嗯,我并不是有意的指责你,只是我从你表述的语气中解读出你的无知而已。

    求助者:所以,我恨我自己,我现在每天以泪洗面,感觉对不起老公和孩子。婚姻需要忠诚,但我还是做出了背叛他的事,我无法原谅我自己,生不如死,每天饱受精神折磨,这就是我的报应,我该怎么办?怎么办?

    咨询师:你们虽说经济实力差,但你来做心理疏导是为了你能早日康复,避免恶性发展,这样你才会逐渐地康复。

    求助者:谢谢老师,我真的很无知。我才酿成这样的大错!所有的结果都是我自己该承担的!

    我想好好弥补老公,以前我总是瞧不起他,不爱他。但是,我现在觉得自己最爱的人是他。只是我这个觉悟的代价太大了……

    咨询师:嗯,你能有正确的认识,你就能逐渐地走出这种悲催的心境!

    求助者:已经三个月了,心结还没打开,之前我不知道要何时何地才能真的放下我的内疚,我想这应该是一辈子的精神折磨,我活该!通过咨询现在我应该从新认识自己了。

    咨询师:以你现在的心境,首先需要懂得过错就是已经是过去的历史了!其次你继续纠结和痛苦,只能促使你和家人更加痛苦,所以你需要调整看待事物的认知度和执行力,你才能回到正常的婚姻生活状态。

    求助者:嗯,还是您疏导得好,我想要改变现状,需要总结经验教训而用心和实际行动来呵护老公和孩子,这样家庭才能有幸福气息!感谢老师的指导。

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