今天讲下<有效学习>这本书。
第一，学以致用，动机是学习活动的终极动力。
我们要学一样东西，肯定有自己的动机，这也是我们学习的动力。
追求价值感这是人类的本质特征，包括学习也是一样，只有当你学着发现有价值的时候，才会有学下去的欲望。
那学习活动呢其实是一个思维的活动，学习中最有效的办法是能让人更积极参与的学习活动，比如说自测，自我解读等等。
第二，学习还是要循序渐进。
每个人都需要有目标导向的学习方法，情绪体验对思维活动可是有着一定影响的。
我们要想有效的学习，需要具备基本的技巧和专业的技能，将所学的知识关联起来可以产生高效的学习效果，而不是把每一个知识点孤零零的孤立在那里。
其实叹号老师曾经讲过，我们的大脑里面可以容纳的那个区块最多只有4块，如果太多零散的知识点是装不下去的，你越想往里面塞的越多，它可能会忘的越多，那我们该怎么办呢？
我们可以把这些学的知识点关联起来，比如就像叹号老师的一节课里曾经讲到，如果有19个知识点让你记忆，那么我们大脑是绝对不会记下这么多的，但是如果把19个知识点分类到4个大的模块下，这个时候我们通过回想这4个大的模块，再去一一探寻下面的19个知识点，可能就会比较容易的记住。
第三，卓越的专业技能。
需要养成专业的思维技巧，这也是有效学习的一个非常好的办法。
掌握专业技能需要使用正确的方法，单纯的反复练习是无效的学习，积极反馈可以有效的提高专业的技能。
第四，正视犯错。
因为它是学习的契机，犯错会促使我们深层次的理解，做好情绪管理，记得樊登老师说过，他说的是对于孩子的教育问题，但也同样适用于学习，他说每一次犯错的机会其实都是我们学习的机会，所以学习过程是一个精益求精的过程，在这个过程中我们必须要付出努力。
第五，格物致知。
学习是知识领域的不断深入和拓展。
1.知用合一的学习方法。学习内容需要具体化，有利于知识的深入理解，我们学完一样，你会发现如果喜欢一样东西，你在生活当中去运用它的话，那会有利于这一点知识的理解。充分掌握知识，需要实践应用。
2.创造性助推。不确定性是创造是创新的源泉，社会多样性常常带来多样的思维方式，也就有了一些创造性的思维。
第六，融会贯通。
解决问题是学习方法的积极应用，当能够把学习得到的东西用在解决问题上，这也是一种非常好的学习方式。
第七，就是我们常说的，温故而知新。
对知识的回顾与反思，可以帮助自己从对知识的加深了解，而过度自信会阻碍有效学习。很多人认为我学了一遍就可以了，我不用再复习了，但是这样人是有一个遗忘曲线的，一定要不断的重复复习才会牢牢靠的记住一些东西，对学习内容的反思其实是一种思维习惯。
温故在学习活动中是非常重要的，来跟踪学习的情况，可以提高专业的水平。
间隔时间学习法，其实这就是一个根据一种遗忘曲线在特定的时间段内进行复习，比如说在第1次学习之后半个小时，一天，一周，半个月，一个月，以这样的周期来进行复习，其实花的时间最少，但是呢，又能温故而知新，学习效果也是最好的，不至于学了又忘，学了又忘。
归根结底温故知新呢，是深入思考，是学习过程的一个关键的部分，学习的内容只有经过深入的思考之后，思考出来的那一部分才是真正被你吸收的东西。
