退休后，我每年自己安排做一次健康体检。今年的从年前就开始了，这几天还在进行中。
前几年，我去做健康体检，是在健康管理中心。选择一个涵盖基础体检和专项体检的套餐，去半天的时间，20个或是30个检查项目，一站式完成。
这样的体检方式，有时间上的优势，花的时间不多。标准化，流程化模版，先做什么，后做什么，引导单上写得清清楚楚，只要按着顺序和提示，很快就能顺利完成体检。
接待人员和工作人员礼貌且态度又好，可以享受到他们提供的周到细致的星级服务。待各项检查结果出来后，有一份详尽的体检报告，之后还可以提供报告解读。
从去年开始，我开始尝试换一种方式体检。因为有些检查项目不想每年都做，而有些套餐中没有的项目，又想根据自身的健康状况进行添加。
今年仍是如此，除了完成基础体检外，到专科去做几个有针对性的检查。比如，在消化内科做了胃肠镜检查，这是我第一次做这个检查。
从时间安排上来说，在专科做检查花费的时间要多得多，需要跑医院好几次才能完成。
写于2026年3月9日
