今天看了篇网络短文,谈稳定。说的是欲速则不达、内心淡定从容的重要性。并且举出种种正反例证。
我深受刺激,就好像是针对我的一场批评。做事方面,我急躁。面临马上要完成的各项任务,心里总是很烦躁,不能静下心一一梳理。生活里,到处倾倒情绪垃圾。把各种不相干的事情汇总成一股焦躁的情绪,四处倾泻,不仅伤害周围同事朋友,也伤害了家人。
如何能既有条不紊按部就班做好各项工作任务,又不打扰宁静的情绪呢?
情绪的不稳定,归根结底有两方面的原因,一是认知误区,一是人格不完善。任务多而杂且相当紧急,是当今快餐式社会的基本特征,要发自内心接纳这种现实,以后这种状态是工作常态。接纳了,内心的急躁会慢慢缓解。个性方面的完善,是人一辈子的修炼。和年轻时候相比较,现在也还是有进步的,最起码暴力解决方式少去了。认识到自己有不完美的性格,徐图进步,终会慢慢好起来。
所以缺点不可怕,可怕的是固执,可怕的是没认识到位。
一切都会慢慢好起来的!
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