怎样都好！自我支持

我们总是可以在生活小事中觉察自己，看见自己~

今天的事情是这样的：

嘿~香薰蜡烛拿到了，我就想着到家就点上，做个烛光冥想，或是烛光瑜伽，大不了看着它燃烧也可以啊……然后就点燃了，还挺美的~

美美的点燃了~

可是这要睡觉了，边上的腊还没有燃烧到都是油状的…据说蜡烛是有燃烧记忆的？我对蜡烛多了一分敬佩。


可是是要熄灭还是燃烧一夜呢？生活处处都是选择呀~

又到了刻意练习选择的时刻了~

无论哪个选择，只要决定了，去做就好了。

没有好坏对错~自己首先要支持自己~


燃烧了两个小时…
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