一个不敢争不敢抢，维护了自己的权益会心慌不安的人，从一件小事中开始了保护自己，维护自己的权益~虽然我很忐忑，不安，也为自己满足自己而有些羞耻。但...

我们总是可以在生活小事中觉察自己，看见自己~ 今天的事情是这样的： 嘿~香薰蜡烛拿到了，我就想着到家就点上，做个烛光冥想，或是烛光瑜伽，大不了看...