晨间日记20250828——做做做

2025年08月28号 星期四
晴天

很多时间不去做，就会一直存在，不会有人给你分担，预期这样，不如日拱一卒的方法，一点一点做，慢慢就没那么多了，越不做，积累的就越多。

比较简单的方法就是做，不要想着走捷径，没有那么多的捷径可走的。一定要方平心态，多多执行，多做，在做的过程中不断提升自己。

3个能量块，

打拳10遍
转肚子5分钟
标准站桩10分钟

打败1个坏家伙

打跑坏情绪，不要情绪影响了状态。

1个任务

朗读阅读1小时


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