这几天是我最艰难的时候，工作上，生活中，为了我的两个孩子，还有班上那一群调皮娃的表现。我头疼，我难过，我无法集中注意力在工作上。我睡得不好。

                    接纳与面对

我对我的两个娃有很多的期待，对他们的老师有很多的期待——希望他们不要那么重视分数，希望他们眼里有人。我想明白了，这只是我的期待而已。我要接纳现实，接纳他们的老师就是那样的现实。我要学会直面现实，学会接纳，沉着面对，尽我所能去解决问题。

                        与问题共存

我不能马上解决这个问题，怎么办？不能马上解决的时候，我要学会接纳，学会与问题共存，然后慢慢想办法去解决。这是紧要之事。

                        成长之机

困难之时，正是我成长的时机。我不要去郁闷，不要去爆发。我要想到：这是好事，这是我成长的机会。这是我变得勇敢、变得智慧、变得更强大的机会。我要从这之中获得更大的智慧。

张文质老师说：苦难是没有价值的，把苦难转化成人生的智慧才有价值。

是的，此刻，这些天，正是我获得智慧的绝佳时机。我要去牢牢地把握。

生活如此之难，艰难时慢慢过，深深悟。

（这是几天前写的，今天此刻才发。今天我已回到自我，会从自己身上找解决办法了，能专注于当下和目标了。）