我们心情好坏身体全知道，我以前看过一本书叫《水知道答案》，虽然是小日本写的，但是内容是经得起深耕琢磨的，人身体80%是水分组成，水分子就雷同咱们的身体细胞，心情好才会让细胞活跃。所以，心态很重要。开心也是一天，不开心也是一天。有些事情，改变不了，但不是一味听天由命，我们可以主动放下，不能“贷款吃屎”，当下特别流行这个名词，我跟长辈们说，也不是很合适，但事实就是这样。那些没有发生的，我们没必要紧张、担心、害怕、失望，也许坏事情根本不会发生，就算真发生了，不可挽回的时候，我们也无力改变，那何必开始就焦虑、烦恼、生气呢？
趁着天光大好，可以相约出行，走走、看看这自然有多美。老舍先生说：“天堂是什么样子，我不晓得，但是从我的生活经验去判断，北平之秋便是天堂。”
