今日修行:1.善言善行,怀利他感恩之心。2.内心清净,平静淡定的对待人和事。3.看望父母,给他们做好吃的,陪伴他们。 继续修行,做一个平凡而幸福的人,减少焦虑,降低对别人的期待,简单的生活,活出真实绽放的自己。