这几天一直面临着心碎
缘起同时面临着指责和拒绝
当我同时面临着需要处理两个人的事情的时候,我站在中间,我是拒绝整个世界的,我会逃避,不愿意去面对这样的事情
今天早上我通过情感创伤冥想我疗愈了这个部分
通过情感创伤冥想我知道,我的心碎来自于对这件事情的投射,这个事情只是一个导火线
小的时候就已经面临着这种心碎,在我妈妈肚子里的时候,就有很多的心碎
父母经常打架,吵架,到出生的时候我有意识想要她们不吵架,我用哭的方式让他们不要再吵,哪怕我嗓子都哭哑了还是没有办法阻止
人之所以难忘,是因为难受,痛苦才难忘
当我感觉是痛苦的,就已经开始拒绝了,越是觉得心碎,越是感觉自己不被爱,拒绝的感受是自己投射出来的一种感受
平时的我基本上是不敢拒绝的,是那种没有力量的,我只是不想让别人觉得我不好而已
人之所以受伤是因为有所求,否则的话就不可能受伤
可以看看你到底在他身上得到什么而受伤,就去检验你是否在拒绝别人并且对别人有所欲求,并且通过情绪宣泄的方式有所求
情绪通常是越抗拒越持续
修行的人修的并不是没有情绪了,而是遇到困难和灾难之后可以快速站起来,能量提升一个格,修的是快速愈合的能力,也就是自愈力
每个情绪都没有好坏之分,人是一个独立的个体,永远不能依附于谁在这个世界上生存,但我们要拥有融合的能力,让这个能量场更大,最后修的还是自己的能力