时间安排：

2016年2月6日-2月11日

出行人数：

三人

我 Z君周鼠鼠

此行目的：

云南丽江虎跳峡高路徒步线走起

费用：

共计：5202元   人均：1735元

具体安排：

2月6日

机票：重庆-丽江  1524（3人）我们一般去丽江都会选择晚上9点多那班飞机，到达丽江大概是晚上11点左右。

合计：1524元

2月7日：

丽江机场-客运站打车：80元

早饭：24元

住宿：龙阳客栈：138元（就在机场附近，可以接机）

丽江-虎跳峡班车票：120元

虎跳峡门票：156元

纳西雅阁吃饭：78元

7号晚上住茶马客栈：180元

茶马客栈晚饭：112元

合计：888元

2月8日：

早饭+买水：65元

8号晚饭：142元（Tina 中峡国际青旅）

住宿（Tina 中峡国际青旅）：150元

合计：207元

2月9号：

早饭：35元

午饭：88元

中虎跳费用：50元

回丽江班车费：165元

丽江汽车站-机场打车费：80元

住宿还是龙阳客栈：138元

晚饭：220元

合计：926元

2月10号：

午饭：米线20元

KFC：79元

丽江-贵阳：机票：598元

贵阳-重庆：火车票：678元贵阳机场大巴-火车站：30元

烧烤：30元

火车站存东西：45元

看电影（星爷的美人鱼）：111元

小吃甜品：69元

合计：1660元

费用：

共计：5202元   人均：1735元

虎跳峡简介：

这次突然想做个简介板块，其实也就是复制粘贴百度百科，哈哈哈哈哈哈哈哈哈。

介绍如下，看好咯：

虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家4A级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。

虎跳峡位于香格里拉市虎跳峡镇境内，距香格里拉市96公里，距丽江市80公里。发源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔波到此，突遇玉龙雪山、哈巴雪山两座雪山的阻挡，原本平静祥和的江水顿时变得怒不可遏，虎跳峡是万里长江第一大峡谷，横穿于哈巴和玉龙雪山之间因猛虎跃江心石过江的传说而得名。

3900米下的水石咆哮，216米短距离落差，以其山高谷深，雄奇险峻闻名于世。

江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上稍抬脚，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩18处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。

虎跳峡峡口海拔1800米；南岸的玉龙雪山海拔5596米，临峡一侧山体陡峭，几乎是绝壁，无路可寻；北岸的哈巴雪山海拔5396米，临峡一侧山坡稍缓，这一侧有一条简易的碎石公路，贯通全峡，公路上方还有一条步行小路。

（以上文字，纯手工复制粘贴百度百科，谢谢度娘。）

我们的徒步线路：

重庆-丽江-虎跳峡镇-虎跳峡售票处-高路徒步入口-纳西雅阁-28道拐-茶马客栈-half way-Tina’s-张老师家-中虎跳-天梯-Tina’s-丽江

我们选这条徒步路线，去拥抱虎跳峡。由于时间不够，没选择穿越路线，也就是没去大具，牦牛坪，玉龙雪山，而是去到中虎跳后再折返回Tina’s最后坐巴车回丽江，结束整个徒步行程。

话说每次出行，但凡跟周鼠鼠一起，就没耍痛快过，她假期最多不能超过五天，我和Z君每次都不够尽兴。虽然每次周鼠鼠都说，她可以先自己返回重庆，我们则可以继续前进。但，我们的原则是，一起出来的肯定要一起回去，不可能半路分开，绝对不会丢下同伴继续前进。所以抱怨吐槽肯定少不了，没耍尽兴还不能抱怨了？这个在我的人生哲理中绝对不可能，啊哈哈哈哈哈哈。

咳咳咳，其实我和Z君的各种抱怨主要是有针对性的，尤其是我，专门针对周鼠鼠。这不今年9月我们去甘青大环线，直接跳过周鼠鼠，不计划她，都知道她只有五天假期，就算告诉她，她也去不了。当然朋友圈绝对不会屏蔽她，各种美景美食美人照发，还必须艾特她，提醒她赶紧看，这个也是我人生哲理中必须要做的一件事儿，啊哈哈哈哈哈哈。

虎跳峡最佳旅游时间：

掐指一算，一年四季均可，嘿嘿。

如果想徒步的朋友，我作为过来人建议大家避开高原的雨季（一般是7,8月份），下雨天路滑，且虎跳峡徒步线遇到下雨不好走，很多碎石，是泥巴路。当然我们去的时候在2016年，最近几年修缮也不一定，但是建议大家最好避开雨季。冬季最好也尽量不要去走徒步路线，尤其是身体条件不好的朋友，只因冬季太冷，带的行李也多，当然各种强驴随意咯。

虎跳峡地处高海拔地区，平均海拔3300多米，据说即使在8月也有可能下雪（关于8月下雪这个事情是在百度上看的）。

住宿信息：

这里我不做推荐，大家在各大APP上都可以订房，主要看大家的行程安排，根据行程订房间，如果是淡季的话，那完全是随你选择。一路上都有补给点，住宿也比较多。

行李准备：

虎跳峡属于高海拔徒步，所以唇膏（一定要带哟），墨镜，防晒霜必不可少，防晒帽最好带一个，遮阳伞千万别拿，因为有些路需要手脚并用，拿伞真的很不方便，可以准备一件质量好点的雨衣。

整条线路走下来属于轻装徒步线，十大经典徒步路线之一嘛，本身已很成熟，不用带太多东西，水也不用背太多一到两瓶足够，沿途都有补给点，可以满足徒步时候的水源补充。

关于衣服：

我们是春节期间去的，天气已开始慢慢回暖，带了羽绒服，冲锋衣，短袖，衬衣，外套。朋友们可以根据自己的身体情况携带衣物。但需要特别提醒的是，高原地区，气候变化特别快，除了炎热夏季可以稍微少带点之外，尽量带上一年四季的衣服，就算遇到下雪，也可以把所带衣服全部穿上御寒，如果带少了，那就只能是拼脂肪了。

徒步过程中流汗非常多，高原太阳底下暖和，只要没太阳就冷。我带的衣服不多，同行的两位由于体脂肪含量不够，带了厚厚的冬衣，棉衣，导致后面爬山热了，脱下的衣服全都挂靠在我的背包上，我负重特别大，及其可恶，这也是造成我脚拉伤的最终原因。

给大家避个雷，或许很多朋友应该早就知道。就是，去高原地区徒步，里面打底衣物，千万不要穿纯棉的，不要以为纯棉吸汗。那个时候单纯如我，最里面穿的纯棉短袖，走到后面热，脱掉外套，顿觉凉爽。但却忽略了一个问题，纯棉短袖干得慢呀，衣服一直是湿的，只要太阳落山，那就是阵阵寒意袭来。由于是打底的，特别难受，容易失温，值得庆幸没有感冒，为此，后来去买了速干衣，每次出行必备单品。

特别特别提醒：

高路徒步线会完全错开上虎跳，走完山路出来是中虎跳，但我认为也不影响虎跳峡的美景。因为这条徒步线把虎跳峡的美景一网打尽，不错过任何高山、激流、峡谷、雪山。

哈巴，玉龙两雪山以及虎跳峡之间行走，何等美事，需要注意留心脚下，不能边走边看景，Z君就差点掉下悬崖，是我眼明手快，一把把他扯回来，不然他已领盒饭。

如果不去穿越路线，不去看玉龙雪山，那么在回丽江的过程中，可以下车去上虎跳看也是一样的，同样这个可以根据自己的行程合理安排即可。

虎跳峡已属于高原地区，3千多海拔呢，建议朋友们在去的时候做好相应准备，可以适当提前食用高原药品。初到高原地区，行走速度不宜过快，多喝热水，（咳咳咳，据本人经验，在高原可以多喝百事可乐），先慢慢适应，避免出现高原反应。

我第一次去高原出现嘴唇发紫，嘴唇干裂，嘴巴肿，口干舌燥，嘴巴肿得包不住口水，一说话就往外喷口水。话也说不清楚，汗！呼吸还好，头不痛不晕，睡觉秒睡。

虎跳峡这次也是，估计是累了，分分钟打呼进入梦乡。

我的高原反应，跟我朋友们不一样，他们最多嘴巴发紫，但不会肿胀，只有我的嘴巴如此奇葩。但今年9月这次去青海，我嘴巴没肿，导致我一路上都嘿嗨皮，主要是说话利索了。

大家出门在外，注意安全。开开心心出来，平平安安回家，才是真道理。

嗨呀，说了这么多，是时候展示真正的特技了，下面来说我们2016年徒步虎跳峡途中的各种趣事。

决定去虎跳峡主要是我，缘于看了篇介绍世界十大经典徒步路线的帖子，其中之一就有云南虎跳峡。我一看在云南，不远，也不用说英格利锡，于是乎我开启网上搜索帖子，攻略，路线日常。

那时候没找到好帖，只翻到一篇介绍路线的，觉得还不错，附带了几张图片，最让我惊喜的是走在哈巴雪山跟玉龙雪山之间，还能看到玉龙雪山和哈巴雪山。天气好的情况下，可以看到玉龙雪山的夕照金山，那意境想想就觉得超美，带劲。还有那爽死你阳台和天下第一厕，我当时在心中默默确定，我一定要去天下第一厕拉个屎，才不枉费我走这一趟。

并幻想着在爽死你阳台，喝酒看星星，看玉龙雪山，太TM惬意咯，那干劲是杠杠的。兴奋之余，赶紧把准备工作做好，就跟Z君说了我的想法，并迅速敲定了行程，利用春节的假期出去，不耽误我们各自的年假，一切真的太美好咯。

重庆到丽江，我们选择坐飞机，还不是因为除了我以外，另外两个土货从没坐过灰机，所以带他们开开洋荤，我这个领队也不容易呀。返程也是飞机，当时机票便宜，顺便去贵阳溜达了一圈，再顺便看了星爷的《美人鱼》，哈哈哈。

出行那几天，天气超级给力，晚上到丽江后，满天繁星呀。第二天，一大早就去丽江汽车站坐大巴前往虎跳峡。

没想到一车人大部分是去虎跳峡，徒步就我们三个，还有个小哥哥去攀登哈巴雪山，剩下的一部分朋友去香格里拉。

司机师傅得知我们三个大过年的要去徒步虎跳峡，一路上直劝我们，让我们别去，说我们是拿钱找罪受。大过年不好好在家跟家人团聚，跑出来徒步吧啦吧啦一大堆。说实话，说几句玩笑话活跃下气氛我完全能接受，就当是调侃，增加行程乐趣，但是一路上都在说这个事情，我就有点难受，觉得他这样讲并不有趣，也不能体现他的黑色幽默，而是恶趣味罢了。

到了目的地后，我们三个下车，简单修整后开始了徒步之行。

最开始的一段水泥路非常好走，风景也还凑合，出发前没带登山杖，就在路边一人买了根竹竿，价格还行也不算贵。当然越往里走，竹竿的价格肯定会越来越贵的，还不一定有卖。

马路旁有个厕所，我们三个进去方便，出来后，有个老阿妈跑过来收费，说是一人一块钱。厕所外面没有任何的标注收费，朋友嘟囔了一句，结果飘来了老阿妈的恶语，我赶紧交钱了事走人。

我边走边说，这边上厕所都是一块一个人，有些厕所还要标明大小便价格，大便还要贵些不止一块，朋友对我的解说表示无语。我告诉他们，来之前我已换了很多一块的纸币，因为很多老人他们不喜欢收硬币，有些倒无所谓。这个我在去雨崩的时候就遇见过，当时从尼龙出来，上厕所，实在没纸币了，就给的硬币，老阿妈马上脸色就变了，特别不高兴，我告诉她我没有纸币了，然后她一直嘟嘟囔囔不停的说着我听不懂的话。

现在应该好多了吧，基本上大家都是微信或者支付宝，但建议还是适当带点零钱纸币，很多地区，老年人不会智能手机也不喜欢硬币。

我们原计划走到茶马客栈住宿，中途还走了一小段夜路，到达后我记得是快八点。时间上不算太晚，因为山里面黑得较早，没有什么光源，所以那段夜路是打着手机和头灯前行。总结了去牛背山的经验，我们回重庆后，第一件事情就是买头灯和更换新鞋子。

这里提一下，第一天的的午饭是在纳西雅阁解决的，吃的炒饭，超级好吃，分分钟就干完一碗。吃完饭后浑身充满力量，开始继续赶路了。

最难走的就是28道拐，一般这样的路段都是类死人不偿命的点，就像当初爬峨眉山的九十九道拐一样，让人崩溃。

我现在已不记得到达每个休息点的具体时间，印象中都不远，隔一段就是休息补给点，可以买水和食物。

一直让我心心念念的中途客栈，在进山后的第二天遇见，本打算住宿，可惜我们到达后，老板一家去丽江过春节，暂不开放住宿。没锁门，我们当时也不晓得老板不在家，于是就走了进去，后来还是他邻居说的，老板去丽江过年了，要过几天才回来，并告诉我们院子里有热水，我们可以自行取用，厕所可以使用，使用后记得处理干净。原本计划，打算的是在这里住宿，晚上去露台看星星，可惜了。

我们在他家玩了一会，拍拍照，休整了一下，在这期间有一家四口的韩国人也来到他家，换做我们告诉他，老板去了丽江过年要过几天才回来。

就在我们去拍照的时间，这家韩国人的小孩，拿着我们放在行李一旁的竹竿进行嬉戏，等我们返回后，他们一家已离去，但我们的竹竿已被弄坏，并胡乱摆在地上。以至于后面路程我们的竹竿不够，因为丢弃损坏最严重的竹竿，留下了相对而言好的竹竿。

一路上，遇见了很多羊群，有个外国朋友反穿，并且是他一个人，这条路基本上都是外国人，整个行程走完，中国人就我们三个，不排除大过年大家都在家还没出门。

惊险的情况发生在进山的第二天，走到某一个垭口后一阵妖风吹来，那风真的太大了，身平遇见最大的一次大风。

我当时离垭口五步左右的距离，Z君和周鼠鼠已走过垭口，我负重太重，走得稍慢。此时妖风四起，我本来想快速通过，但无奈根本直不起身体，我当时只能双膝跪地压低身体保持平衡。我尝试过起身，无奈失败，我只要一动身体，就会被风带着往后仰。直到风停歇，我才慢慢试着起身，打算快速通过此垭口。

当时Z君看我一直没翻过垭口，起风后特别担心我出事，去过虎跳峡徒步的朋友都清楚，身边的路一边靠山一边是悬崖。

Z君一直在垭口另一端喊我的名字，但无奈风太大，我根本没听见，所以也一直没应声，他更着急了。他后来描述，当时他是身体紧贴山壁，像壁虎那样顺着山壁走过来找我。听他说，看到我的一瞬间，一直喊我名字，我仍

没应声，只见我爬在地上没动，他以为我摔倒受伤。后来待风小后，他站在垭口处喊我，让我想办法试着尽快站起来，快速通过。

虽然风变小，但一直都有风，垭口位置很尴尬，风太大。当我完全站立准备快速通过的时候，正巧一群羊从垭口的另一端走了过来，只有羊，而没有看见牧羊人。

我这人最怕两种动物，一是大鹅，二是羊。就怕羊冲过来撞我，那我就真的完了，如果是正面冲撞，我就会后仰掉下山，不死肯定终身残疾，如果是侧面冲撞那就是直接掉下山崖去拥抱谷底的虎跳峡，我和Z君当时都傻眼了，没说话，就盯着羊群。

现在都记得非常清楚，领头羊一站上垭口，我们就四目相对了，没能擦出爱的火花，只怕它冲过来撞我。感觉时间凝固，我猜想它或许也没想到还有个人在这边杵着。

要是你当时问我，你敢动吗？我会大声的告诉你我真的不敢动。

后面陆续上来的羊都没动，站在领头羊身后，因为从我的角度只能看见几只，事后Z君也说羊群站着没动，他当时被熏到不行。可能，也许，或许，差不多，过了一分钟吧，领头羊开始迈开它的羊蹄子，朝我这边走来。我只能直愣愣的盯着它，心想完了，我是不是要交代了，各种想法穿梭在脑袋里，此刻它已站在我的面前，抬头看了我一眼，突然伸出舌头对着我的竹竿添了三下。

WHAT ？

什么情况啊？为什么会添我竹竿，有盐？不至于吧。直到现在我都搞不清楚，它当时为什么会那样做。

它这些个骚操作一口气完成后，头也不回的走掉，留下我和Z君在风中各种凌乱。但我们还是没说话，直到所有的羊全部通过，我才长舒一口气，并迅速通过这个垭口。

此时的周鼠鼠并不知道，我们在上面到底发生了什么，只晓得我们耽误了许多时间，看见我们走下来，她开始抱怨。当我们把刚刚发生的事情全盘托出后，她也非常配合的发自内心的展现出了不可思议的表情，哈哈哈哈。这件事情，后来成为我们和朋友们聚会的谈资。

除了最开始，有个人拉着毛驴跟我们走了一段路，我们明确告诉他，不骑毛驴后，他放弃了。一路上遇到最多的小动物就是羊，真的特别多，活的，死的，都有看见。

这张照片就是我在回头的时候偶然发现，然后快速按动快门获得的。

当我们快到达青年旅社的时候，遇到一只大黄狗，一路上跟着我们，并一直保持距离，我们快它快，我们慢它慢，直到进了青年旅社大门，它才离开。结果第二天去虎跳峡玩的时候，它又再次跟着我们。

这条路，由于很多外国朋友走，住宿地的老板都会英文，并且说得很好。当天我们住在三楼，半夜去露台拍满天繁星，冻得够呛。

周鼠鼠觉得太累了，没跟我们去拍星空，很早就钻被窝了。第二天一大早，吃过早饭，老板带我们顺道去张老师家，从旁边的小路去峡底。由于一直都在行走，就没怎么拍照，只存留几张照片。

初春的虎跳峡水是绿色的，虽然不及夏季的波涛汹涌，但胜在独有的小清新。

原计划在中途客栈住宿，由于老板去丽江过年，所以我们其实是提前到目的地，再加上周鼠鼠假期时间的原因，我们没有继续走去大具去码头，就折返回到丽江，然后去到贵州转火车回的重庆。结束了短暂的虎跳峡之行。

回重庆后，照例火锅安排。