一、今天最有收获的地方
我今天最有收获的地方：
人生九宫格具有阶段性。
人生处于不同阶段需要不同的时间分配方案。好的时间分配方案应该能指导人在每个阶段做最应该做的事情，而不是做最多的事情，或者最快地做事情。 ——秋叶
第一次看到这句话的时候，我并没有太多的感觉。
直到昨天看到贤莉的作业，我才明白这句话的价值和运用方向。
所以，一定要多看同学的作业。
高手的指导一般都是非常抽象。
因为他们一般都是实战派。
积累了非常多的「经验」，
然后从「经验」中萃取出「技巧」，
整合成「方法论」，
最后升级到具有普世价值的「智慧」。
这是一个「自下而上」的过程。
但是，高手的指导是「自上而下」的。
这就是我们尝试去吸收和理解的时候，
感觉到困难的原因。
因为我们缺乏具象的经验，
不知道落地的时候是什么样子。
如果有人吸收特别快，
高手一说就懂，
除了悟性高以外，
肯定是之前的具象积累足够多。
所以说「纸上谈兵」没有用，
一定要「行动」。
正如永澄老大说的：
学习-思考-行动-改变。
除了「行动」以外，
还有一种加速具象经验积累的办法。
就是别人的实践经验。
虽然效果不如自己「行动」，
但是也是有效果的。
另外，由于人与人的思维方式不同，
所以，具象经验的差异也是很大的。
这也是为什么我们看了别人的作业后，会说：
原来还能这么做？
好了，回归正题。
贤莉的作业让我明白了一件事情。
那就是制定人生九宫格的时候，
不仅要考虑外部环境，
还要考虑自己的人生阶段。
永澄老大昨天的答疑，也说明了这一点。
在我的理解里，
时间线有两条：
「绝对时间线」和「相对时间线」。
「绝对时间线」比较好理解，指的是大家所熟知的时间。
「相对时间线」指的是每个人自己的人生时间线。
对所有人来说，「绝对时间线」是一样的，
比如大家今天都处于2019年2月28日。
但是对于每一个人来说，
每个人的「相对时间线」都是不一样的，
也就是人生阶段不一样。
比如今天有的人是20岁，有的人是40岁。
结合我自身的情况来说，
我今年是31岁，
从人生阶段来说，我目前处于事业上升期。
去年和永澄老大做年目标制定的三大期待也都是属于「事业发展」和「学习成长」。
根本没有考虑将「家庭幸福」作为我的三大期待之一。
在我的时间开销记录中，
我发现我每天的亲子时间在4个小时，
周末可以去到8~10个小时。
我一直把这部分时间作为保障时间处理，
但是总是会去压缩这部分时间。
比如掏出手机来刷信息和课程。
因为我觉得作为保障时间，太多了。
总是觉得没有时间分配给我的三大目标，
也因此常常会陷入焦虑。
我对「家庭幸福」的一个期待「身份」是
引导和帮助孩子成长的「陪伴者」和「引导者」。
从「相对时间线」来看，
我的孩子目前2岁3个月，
是成长的关键期，
也是最需要我陪伴和引导的时候。
等过2年，他有了自己的朋友圈，
我自然可以有更多的时间分配给其他的领域。
所以，我今年的三大目标是否可以有一个是「家庭幸福」。
如果是这样，
那么我一直在分配时间给我的目标。
目前，我还不能确定。
我还需要继续澄清我的「目的」。
我还需要再去做一遍永澄老大的「年目标」。
这时候不得不庆幸当时一咬牙买了终身版。
这是个明智的决定。
我现在不焦虑了~
感谢秋叶大叔和永澄老大，让我更加从容不迫，淡定前行。
二、在能力提升方面，我最需要加强的地方。
目前，我认为我最需要加强的地方是：
围绕着目的去做事。
今天我察觉到一个问题：
在外部环境冲击下，我断开了「行动」与「目标」的「连接」。
也就是说，我的行动和目标是脱节的。
永澄老大昨天的答疑中说到：
改变才是我们学习的真正目的，围绕着目的去做事情，这个事情才有可能做对。
按照假设，
我们通过大脑2做了日计划，
我们就会按照计划执行。
而日计划是与目标关联的，
所以，我们就会实现目标。
事实真的是这样吗？
在外部环境的信息冲击下，
我们的大脑1总是会让我们去做轻松的事情。
比如，碎片化时间总是会想着去休息一下，
或者刷个微博微信。
尤其是碎片化时间。
因为碎片化时间的颗粒度小，
我们直觉上觉得自己在这么短的时间里不会有大的产出。
所以，即使干了别的事，负罪感也不会太大。
比如，在我今天的「日计划」中，有一项任务：碎片化时间刷完昨晚的答疑内容。
今天早上我有两节课，是连堂课。
在课间有10分钟休息时间。
此时，我应该是至少刷1-2个问题。
但是，实际上我在做什么？
我在微信群和小程序回复消息。
这是我第一次察觉到这个问题。
并不是说我第一次察觉这个事情，
而是说我第一次认为这是一个很大的问题。
因为我一直以为我即使干了别的事情，
这部分时间也不会太多。
实际上，我这两天的时间开销告诉我：
每天我主动做计划外的时间起码有2个小时以上。
甚至，很多都是十分钟到半小时不等。
而在做的时候，我都没有去思考这些任务的「价值」。
很多时候，我们都说要利用碎片化时间。
但是，在外部环境的信息冲击下，
我们和目标之间的「连接」已经被冲掉。
这个「连接」就是那些推进目标的任务，
也可以说是「日计划」。
目前，经过我的「行动」校验，
我做日计划的「假设」（我们做了计划就会按照计划执行）是不成立的。
所以，我要调整。
从明天开始，每次有碎片化时间就拿出日计划出来看！
同时，每次被外部环境冲击的时候，就自问：
现在的我需要解决一个什么问题了？
三、这次课程中，马上应用到工作上的地方
基于前面的察觉，
我目前能够马上应用到工作的地方是：
围绕着目的去做事。
当我做好了当天的日计划后，
执行的时候就必须心心念念地想着日计划。
因为那是我做的计划。
只要计划做得好，那么我尽力执行就可以推进目标。
如果遇到无法判断价值的任务，
只要不是必须现在完成，都可以先放一放。
避免冲动决策。
在执行的过程中，即使冲动决策，也不要否定自己。
先完成，再完美。
比如今天的必修作业，
主要的框架和内容点，
我都是碎片化完成的。
不管是开车，吃饭还是走路，
我都在想这次作业怎么写。
然后，就写出来3000+的作业。
对了，还有将大目标碎片化的步骤！
这对我来说太有用了！
四、在讨论分享活动中，对我最有启发的
其实就是「永澄老大的健身日记」。
其实，我一直很喜欢练字。
但是练字每天都要练，
我一直觉得没有那个时间。
经过永澄老大和秋叶大叔的提醒，
我就想：为什么我不可以每天练1个字，练5分钟？
用RSQC看一下：
R范围：练1个字（5分钟）
S进度：无所谓
Q质量：完成就可以。
C成本：5分钟。
就这么干了！
五、我学到了什么：
太多了，稍微列一下：
1、时间管理的本质：
2、人生九宫格
3、「学习-思考-行动-改变」
4、「将大目标进行结构性分解」
六、在实际工作中，我如何提升自己的能力
「学习-思考-行动-改变」
七、要使我的工作更成功，最需要运用课程中的策略
围绕着目标做事！
八、我印象最深的话
这实在太多了，先写几个吧~
“「目标」是实现「目的」的工具”。——易仁永澄
大目标，不是一锤子买卖。是：做小事+停下来反思+调整优化+持续澄清你的大目标来实现。——易仁永澄
请吃掉那只青蛙——结果我们偷偷换成了一只蝌蚪，然后说，好累啊，人生好累啊——秋叶
一算任务都舍不得丢，一算时间统统都超标。——秋叶
正如喵曦说：跟着学了的人完全知道这每一个字都有多大的价值。
简直是一字千金。
九、我回去之后，第一步做的行动
这还用说吗？
继续狠狠地抱住永澄老大和秋叶大叔的大腿呀！
哦！
还有每天练字5分钟。
我是无华重剑，感谢你的耐心阅读。
以无华之拙，铸重剑之锋。
十、Changelog
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