为什么掩饰不住自己的情绪

这两天练字,一个也写不好,开始生闷气,心情特别不好。心里明明清楚,字写不好,可以慢慢来,一点点克服,总有写好的时候,无非就是时间长短而已,不与别人比,无需有压力。

说到底,练字是个修心养性的活儿,我为什么要搞得这么烦躁呢?想想以前,写字是多么美的事儿,享受写字的过程。而现在却浮躁了呢?

可能是因为攀比之心。这很可怕,凡事如果有了攀比,就不能再进步,还可能衍生出不好的行为。

比如:字写不好,心情不好,结果把脾气发泄在孩子身上。但其实,内心里常想需要给孩子灿烂的笑脸,应该对孩子和颜悦色,为什么道理都懂,做的却不一样呢?事后还自责,后悔。

坏心情就像精神病的疯子,不会控制,就肆意妄为。他又喝酒了。以前喝酒我体谅男人工作不容易,而现在见到他喝酒我就有种鄙夷他的感觉,愤怒而鄙视。

连续四天,天天不断喝酒;别人叫他必去;没人叫他组织;组织不起来,自己在家调菜自酌。我好像看到的是一个自甘堕落的酒鬼,一个烂泥巴扶不上墙的人。失望到痛心。

平常本来可以装作看不见,但今天,我还是没能忍耐住发爆的脾气,话一出口就不打一气,差点发生战争。

其实,坐下来仔细想想,我引起我生气的根本原因,还是字没练好。想象一下,如果字练好了,这些事情可能就不是什么事儿了,但现在影响到了一家人的心情。而此时,我其实还是有些不安的。

由此我想到昨天才写的一篇会控制情绪的人就能控制自己的人生。而今天我却偏偏犯了这个毛病,该不是对我的讽刺吧。

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